Я заболела(((

Отличные советы вам дали. А чтобы голос вернулся, советую побольше молчать, не говорить шепотом, нагрузка на связки. Мне еще помогает быстро голос восстановить - Гомеовокс, в экстренных случаях аж по 2 табл через час рассасываю. Быстро возвращает голос, пару дней, и ты уже нормальный человек с нормальным голосом. Главное состав натуральный - никакого вреда

Если нет температуры и насморка - срочно сдавайте оак. При вирусах насморк и температура - первые симптомы. Если их нет, скорее всего инфекция бактериальная и нужны аб. Ребенок антитела получает с молоком - это лучшая защита. Даже если заболеет, то перенесет легко

Вирусы жару больше любят чем холод..На холоде они погибают а в жаре спокойно передаются от человека человеку.. Обильное и частое питьё вам в помощь!

полоскать горло: первый день каждый час, второйкаждые два и так далее - ротокан, хлорфиллипт, солевой раствор, фурацилин. После полоскания чашка теплого чая (или любой жидкости - до 3 литров в день примерно). Малышку кормите почаще - антитела ей передадите, и маску не носите - окружающим толку нет, а вы своими микробами дышите. Дома проветривайте, гуляйте побольше.

Марина полощите и полощите горло до 8 раз в день...кашель от того,что горло так дерёт скорее всего.Полощите с солью и содой и очень часто,уже на след.день встанете и лучше намного будет.И пейте ацилококцинум,чтобы сильнее не разболеться,его можно кормящим и от рождения.6 доз возьмите на три дня. по 1 дозе утром и вечером.

Купите настойку прополиса на спирту, разбавте с теплой водой, на 0.5 воды 2 ст.л. прополиса и полоскайте. Мне очень помогает. И на ночь звездочкой мажу нос, шею , где гланды и затылок. Поправляйтесь!