Рацион малыша в 10 месяцев
РазноеДевочки, поделитесь полезным материалом или опытом, какой рацион должен быть у 10-месячного малыша. Я что-то не смогла ничего толкового найти, или плохо ищу. У педиатра нашего спрашивать бессмысленно. На сегодняшний день в сутки едим примерно следующее :
1. каша 180г
2. Мясо 80-100г
3. Овощи или фрукты 130г
4. Творог 50г
5. Вода 50-100г выпивает.
7. Грудь 2 раза в день плюс ночных кормлений 3-5 неболтшими объемами.
Желток перепелиный через каждые 2 дня
Может я мало/много кормлю? Поделитесь опытом, пожалуйста. Заранее спасибо!
Анна
Утро - каша молочная 200-180 гр
Обед - овощи 150-180 + мясо или рыба гр 50 или кур желток
Полдник - творог 50 гр или йогурт 100 гр / фрукты 100 гр
Ужин - каша агуша засыпай-ка гр 100-130
В промежутках в ниблер печенье, арбуз, дыня, ягоды. Ну и компот
21.08.2017
Ответить
Странное чувство
100 гр мяса?? Ничего себе, у меня 50 еле переваривают...50 до года вроде надо
21.08.2017
Ответить
Мария
3 раза по 200г прикорма в 10 мес, не больше, остальное - гм. Если меньше ест - вообще не страшно, докармливайте грудью. А почему или овощи, или фрукты? Овощи обычно дают с мясом на обед, фрукты с творогом на полдник...
21.08.2017
Ответить
Мария
Какова ценность соков и компотов? В 10 мес тем более?
Баклажаны например тоже нельзя, виноград, цитрусовые, помидоры, молоко и т.д.)
21.08.2017
Ответить
Мария
Так яблоко и морковь - далеко не одно и то же, что яблочный и морковный сок. Это широко известно, поинтересуйтесь в чём разница, и почему детям до года минимум сок не дают)
21.08.2017
Ответить
Татьяна
никто вам сказал.что нельзя давать. кислоты содержаться в любых овощах и фруктах))))))))))Яблоко перетираете дома на терке.отжимаете сок.никто дает из упаковок(там одна химия ).морковь аналогично.Железо.Вы видно в таблетках лучше дадите? Первые разы разбавляйте кипятком.резкость уберете. В 10 меяцев мой как галчонок. любил протертое яблочко
22.08.2017
Ответить
Мария
Современные исследования сказали))) А вам кто?)) В овощах и фруктах в разы ниже концентрация, не секрет вроде, что в стакане сока содержится 3-4 яблока, и к тому же содержится клетчатка, которой в соках нет, то есть калории есть, углеводы есть, сахара как в кока-коле по количеству, кислота, а клетчатки нет. Так в чём ценность тогда? Рада за вашего галчонка, а моя в 10 мес обожала воду, цв.капусту,кисломолочку и кашу на воде без сахара. Хотя, кому что)
22.08.2017
Ответить
Татьяна
по разбору составов соков еще в 60-х.было все известно)))) Нового в ягодах ничего за это время не появилось)))А ваши только изучать стали?
22.08.2017
Ответить
Татьяна
и готовить ничего не надо)))))) капуста.кабачок.кефирчик.каша на воде.вода.ужас
22.08.2017
Ответить
Мария
По возрасту, нормальный рацион. Про капусту для примера. Сомневаюсь, что вы кормили в 10 мес одним перетертым яблоком, о котором написали, поэтому не сужу о вашем рационе, что же вам право даёт судить о нашем рационе?
22.08.2017
Ответить
Татьяна
это рацион 5-месячного ребенка.Да тогда об грудном вскармливании вообще ничего не знали!!!!!!!! Вы нелепицу несете,не находите?
22.08.2017
Ответить
Мария
А так у вас информация из 60х? Ну смешно же, с тех пор много каких исследований провели, обновите знания, есть же интернет у вас. Тогда как раз соки давали с 2-3 мес из-за витаминов, потому что о ценности грудного молока не известно было, и смесей адаптированных не было. Только давно уже выяснили, что так делать не надо, от таких "витаминов" вреда куда больше, чем пользы для жкт и сердечно-сосудистой системы малышей.
22.08.2017
Ответить
Елена
Там витамины же, я имею в виду свежевыжатый сок, в морковном соке например витамин А содержится, минералы
21.08.2017
Ответить
Мария
В свежевыжатых соках ещё большее содержание агрессивных кислот, его вообще до года категорически нельзя, а с года до трёх очень строгое ограничение по количеству за раз. Из коробки больше подходит для детского питания. Витамины и минералы есть много где, а ещё те же витамины в морковке или яблоке ну и плюс ценная клетчатка и минус агрессивные кислоты и сахара, а значит минус большой вред жкт и зубам. В чём же необходимость сока?
21.08.2017
Ответить