Как продлить сон?
Сон новорожденногоИ снова седая ночь...
И снова я с вопросами о сне это когда-нибудь закончится?
Чудовище мое маленькое и любимое изволит спать 30 минут. В любом варианте: с грудью, на руках, на кровати, в кроватке, со мной рядом, без меня, в коляске - как угодно, короче. Вот 30 минут и все, хоть часы сверяй (ну иногда, чтобы я не расслаблялась, время шалит на плюс-минус пять минут). Вопрос, собственно, в следующем - как продлить сон?
Что я пробовала:
- белый шум, колыбельные, музыка спокойная
- подразбудить минут за 5 до пробуждения, чтобы сменил фазу сна
- минут за 5 до пробуждения начать шикать/петь/гладить/подкачивать
- как проснется, укладывать по новой тут же или через минут через десять
- давать грудь, едва завошкается
- брать на руки
И НИЧЕГО не работает. Крайне редко (раз в неделю-две) удается продлить еще на полчаса поверхностного сна. Но нет одного "лекарства". То есть, как мне кажется, это просто совпадение случайных фактов.
Короче, мне кажется, что я перепробовала все. Но, может быть, что-то упустила в порыве страсти. Подскажите-посоветуйте. Надоело 5-6 раз в день укладывать( Есть ли надежда? Или смириться, понять и простить?(
