И снова СОН)))

я бы подвинула утренний на 10.30 а вечерний на 16

Может действительно попробовать чуть сдвинуть второй сон? Минут на 10 для начала

Такая же ситуация. Пока погода позволяет и если успеем не дать перегулять-выходим в коляске на прогулку, возможно и поспать с 5-6 свои 40 минут. У нас вообще таких длинных снов нет.

По-моему у Вас очень даже неплохой режим, спит по нормам. Не получится подвинуть немного второй сон? Время бодрствования может быть чуть побольше. У всех по-разному, но у нас вот вообще бессмысленно было обращать внимание на признаки усталости, и чтобы уложить в правильное время и хоть что-то со сном вменяемое было, я часто не давала уснуть раньше, отвлекала. Еще можно попробовать просто уложить на ночь чуть пораньше, если Вам кажется, что проблемы могут быть связаны с перегулом - говорят, от этого сон будет только лучше и подъем более ранним не станет. Кстати, у меня ребенок большую часть времени так и встает, в 5-6 утра, и более поздний подъем стал появляться только недавно, да и то далеко не всегда... пришлось смириться, если в остальном режим вроде как нормальный. Недавно читала здесь в комментариях к очередному посту про сон, что время бодрствования может быть разным утром и вечером, и есть дети, которые просто не будут спать, если последний сон закончится слишком поздно, даже если по табличным нормам все вроде бы как надо. так что может быть Вашему малышу тоже комфортно именно так?

Мы старше. Сегодня проснулся в 4 утра. Капризничал. Скрипел зубами. Сначала пыталась уложить не вставая, потом взяла на руки и пыталась укачать. Потом опять в кровати. Уснул примерно в половине 6. Проспал до 9. Если просыпается в 6 и не поддается попыткам уложить, начинает ползать и играть, то играем и идём завтракать. На неделе вот в 5 проснулся. Засыпать отказался. Поиграли, позавтракали и в 8:30 уснул. В нашем случае раннее просыпание говорит о том что в этот день будет не один дневной сон, а два.

И просыпается также как и ваша в 5-6 утра.

У нас первый месяц вообще не спала, пропили пантогам сны появились. Спит не каждый день, может утром поспать и все, хоть плачь.

Если вечером сильно капризничает постарайтесь отодинуть на попозже 1 и 2 сны.

Нам 8.5 уже месяц как два сна. Встает в 7.30. Первый сон 10-11 до 13. Второй в 15-16 до 17-18 и все. И на ночь 21-21.30

У нас в 8 мес перешла на 2 сна с точно таким же графиком. Единственное вставала в 08:00 (+/-15 мин). Потом ложилась 10-11:30 и 14-15:30 и в 20-20:30 на ночь. К ночи была немного перегуленная и после первого засыпания через 40 мин просыпалась с криком, но тут же укладывалась и спала до 5-6 утра, потом грудь и дальше сон. В 9,5 мес даже от второго дневного сна стала отказываться. В течение месяца спали 2 нед 1 сон, потом 2 нед 2 сна, 2 -1, 2-2 и окончательно на один сон перешли с 12 до 15, ночь осталась с 20 до 08 с одним подутренним кормлением. Для меня было показателем, что дочка ночью (обычно в 3-4 часа, вместо 5-6, которые у нас на кормление и до кормления могла не спать) начинала просыпаться перевозбужденная или наоборот - выспавшаяся. В таких случаях предлагала на первый сон уйти пораньше или наоборот - попозже. Разработанные нормы ВБ - они ведь ориентировочные. Если ребенок в целом себя хорошо чувствует, то это его нормы, они свои.