Как перестать беспокоиться?
РазноеДевочки, как перестать беспокоиться? Моему сыну только 10 дней. И я по каждому поводу начинаю загоняться. Мало спит - плохо, долго спит- плохо. Мало ест- плохо, много- тоже плохо. Тут мне форма головы не нравится, начинаю надумывать болезни, тут вроде нос не такой, взгляд не такой, поведение и т.д. Я на все реагирую с беспокойством и выискиваю проблемы. Знаю, что это только у меня в голове. Кто сталкивался, напишите что с этим делали? Знаю что не одна такая ,все мамы в какой то мере невротички и переживают за своих детей. Короче пишите что предпринять. Хочу быть счастливой и радоваться материнству а не выискивать проблемы.
Лучший ответ
Лиза Д
Ой, это я😄 Мне ооочень помогали советы уже опытных матерей. Спите, когда спит малыш. Понимаю, что сказать легко и условия у всех разные, но постарайтесь! Ребёнок чувствует все и вашу тревогу в том числе. Дайте ему базовое чувство безопасности своей уверенностью, что все хорошо. Советую читать Полину грин и маринунетсз в нельзяграме) Они обе прям островок спокойствия были для меня. Время очень быстро летит! Потом реально пожалеете, что столько занимались этими приступами тревожности. Пейте магний на ночь, в правильной хорошо усваиваемой форме 400 мг. Принимайте ванны с магниевой солью, малыша тоже кстати можно в ней купать. Просите мужа сделать массаж. Вкусно ешьте, пейте тёплые вкууусные чаи. Замедлитесь немного, побудьте в моменте. Вы самая лучшая мама для своего малыша! Он выбрал вас, ему нужны именно Вы!
30.01.2023
Ответить
Виконт
Это пройдёт скоро само) как только всех врачей пройдете и убедитесь, что все с вашим ребенком отлично😄и будете видеть обратную связь, то есть когда улыбаться начнет и гулить. Ну и вы сами увидете, что ваш ребенок нормально развивается и вас отпустит. Ваши тревоги нормальны, малыш совсем крошка, это как инстинкт. Я помню когда долго спал проверяла дышит или нет😂😂😂
30.01.2023
Ответить
Наталья психолог
Это совершенно нормально. Непривычная новая жизнь, новая роль мамы. Тревога естественна и дана природой для того, чтобы мама была бдительна и сохранила свое потомство.
Вам важно услышать авторитетного для Вас человека, которому Вы поверите, что НОРМАЛЬНО что ребенок иногда мало спит, иногда много, что аппетит у него разный. Он же такой же человек как и все мы, только маленький. У всех бывает разный аппетит и разное настроение. Рекомендую послушать/почитать Петровскую или Гиппенрейтер.
01.02.2023
Ответить
Иннуся
Хах, даааа уж, я поначалу очень переживала за то как прошли роды, как скажется, за форму головы переживала, казалось что иногда зрачки разные, а теперь за то что не говорит, форму ног, как пойдет в дктский сад... ой еще столько впереди... Поидеи немного отпускает потом, но и от подхода зависит, есть те кто относится ко всему намного проще, надо учиться. Что с этим делать, наверное просто понять что это нормально.
30.01.2023
Ответить
Ольга
Как знакомо)))Главное не пытайтесь ставить диагнозы с помощью инета)))Я если честно до 4 мес вообще старалась ни чего не читать в интернете(касаемо поиска диагноза),т.к. если залезу,обязательно найду что нить страшное)))Все это уйдет,главное ребенок спит-значит его ничего не тревожит,вес набирает-значит все гуд)))
30.01.2023
Ответить
Ксения
Мне всегда помогает совет - если что-то не так ребёнок даст знать своим поведением. Когда начинается паника делаю несколько глубоких вдохов и вспоминаю эти слова, и что нужно отстать от ребенка. Да, не всегда получается сразу, но потом отпускает.
30.01.2023
Ответить
Летта 
Вот эта хорошая. Ещё есть книга "как наладить сон ребёнка", очень полезная) если хотите пишите почту, скину fb2 формата последнюю
Летта,
Вот эта хорошая. Ещё есть книга "как наладить сон ребёнка", очень полезная) если хотите пишите почту, скину fb2 формата последнюю
Летта,
30.01.2023
Ответить
Анастасия
То о чем думаете, то и притягиваете. Да, я тоже отчасти такая. Читаю блоги мамок или врачей. А вообще в таком возрасте если малыш спокойно спит, ежедневно какает, набирает вес и кушает. То все у него хорошо) наслаждайтесь пока этим ) у нас есть определённые проблемы, но я не унываю, они не слишком серьёзны, я просто слушаю врачей и предпринимаю все возможное, что от меня зависит
30.01.2023
Ответить
Юля
Я начала наслаждаться материнством, когда сын научился сидеть, до этого он постоянно хотел быть на руках, все время пока не спал был ручным. Мне кажется это нормально, что не все наслаждаются материнством в самом начале 😅
30.01.2023
Ответить
Юля
Просите помощи у родных, возможно это у вас от недосыпа. Я просила заменять меня на 2-3 часа и спала в соседней комнате пока ребёнок мой спал тоже или бодроствовал, а рядом с малышом обязательно кто-то был. Если малыш хотел кушать, меня будили. Эти 2-3 часа доп. сна мне очень помогали
30.01.2023
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.