Рацион ребёнка в 9.5 мес
ПрикормДевочки, всем привет. Хочу с вами посоветоваться и узнать правильно ли я делаю. В общем ситуация очень сложная. Ребёнок на отрез отказывается от смеси даже во сне. Эта проблема довольно давно, но во сне худо бедно да ела. Сейчас получается накормить только ночью. В общем вчера и сегодня днём исключила смесь, готовлю ей еду. И вот не понимаю сколько ей давать чтобы она наелась. Сейчас рацион такой:
7:30 - каша на воде (молочную не ест) 5 злаков. 80 мл воды, полторы ложки каши + пол банки любого пюре с мясом и овощами.
10:30 сон.
12:00 Варю ей две тефтели (рис, морковь, фарш, лук) туда же в кастрюлю сладкий перец, брокколи, цветная капуста. Все это мну до мини кусочков. Ест она 4 столовых ложки с горкой. Гуляет два часа, доедает, снова 4-5 ложек столовых выходит.
14:30 сон.
16:00-16:30 - суп (картошка, лапша, одна тефтелька без риса, брокколи, лук, морковь, цветная капуста, укроп, перец сладкий). Вот ест она грамм 70 супа, потом гуляет 1.5 часа, даю творог 100 г.
19:00 каша на воде также 80 мл воды, плюс пол банки любого сладкого пюре, сюда же добавляю две печеньки.
21:30 смесь - сколько съест, в основном получается дать 150 мл
2:00 смесь 180-210 в основном без проблем.
нормальные порции или мало для ее возраста? Получается кормлю каждые два часа. Не хочется перекармливать, но и чтобы голодной не осталась. Вместо супа могу дать пюре картошку жиденькую также с овощами. И вот интересно, мясо каждый день давать надо? Она его любит, но вдруг вредно?
Лучший ответ
Евгения
У вас отлично ест!!! Прекрасное меню и разнообразное. Мой бы хоть на одну треть так ел я была бы счастлива. Сегодня вот вообще от прикорма отказывается. Съел смеси за день весь 500 мл и всё. Ещё, оказывается, папа возил его к прабабушке, она ему сала дала. Вот теперь переживаю...
08.09.2023
Ответить
Карина
Евгения, тьфу тьфу тьфу. Мы если честно многое прошли и со смесью, и с прикормом. В стуле своём не ест, кормлю на руках, но это не важно, главное чтобы ела. Ключики долго к ней подбирала. Вам желаю терпения в этом вопросе. А насчёт сала… я никому из родственников не могу оставить своего ребёнка по этой причине 🙈 что за мания у людей старшего поколения. Одни салом хотят накормить, другие дать рыбу соленую пососать. Боже, просто зачем? Я уже на нервах отвечаю, мол рожайте себе и кормите как хотите, отколупайтесь от моего ребёнка только ради Бога. Я к этому прикорму сколько шла, сколько слез вылила, когда она не ела ни смесь, ни прикорм, а тут давайте гробить ребёнка салом 🤦♀️
08.09.2023
Ответить
Евгения
Карина, не говорите! Я очень вас понимаю, как никто. И от всего сердца желаю вам с малышкой так держать! Вы молодцы, такой путь прошли! И всё будет замечательно! Мне прямо вас консультантом своим захотелось попросить 😁😍.
08.09.2023
Ответить
Лиза
Я в этом возрасте давала порции как себе. И она большинство съедала, ложки 2-3 только разбрасывала. Как по мне, с утра мало. Моя съедала 180 каши как не заметила.. Обед вроде хороший, но эти 2 часа перерыва мне не нравятся. Суп и творог тоже мало. Супа минимум 150, творог нормально, но не понятно к чему этот перерыв в 1.5 часа. То есть не было бы перерыва, я бы сказала что и супа нормально. Но с перерывом получается мало. Так же в 7 она поэтому кашу съедает мало - она ела 1.5 часа назад. Если каша+ пюре получается 180гр+, то нормально. Если меньше, нужно подкорректировать. Так же, я бы добавила лёгкий перекус перед первым сном, до 10.30, что-то легкое. Фрукт, печенье, орешки. Мясо давать каждый день не надо. Каждый день нужно давать белок. А это и рыба, и птица, и морепродукты. Но я давала каждый день. Типа в обед мясо, вечером рыба, или любая другая вариация. Но я ориентируюсь только на своего ребенка и на то как она ела в 9.5 месяцев.
08.09.2023
Ответить
Карина
Лиза, моя, к сожалению, много не ест никогда. Даже когда пила смесь нормально, порцию возрастную никогда не выпивала. Я пока только начинаю полноценно заменять смесь обычной едой, надеюсь со временем мы придём к хорошим порциям. Спасибо, что поделились 🙂
08.09.2023
Ответить
Фанта
Очень хорошее сытное меню. Можете попробовать давать так же рис с отварной измельченой рыбкой . Наделайте заготовок в формочки для кекса и в морозилку , на пару ставите формочку и получается мягенько и очень вкусно . А ещё дочка в таком возрасте распробовала маленькую вермишель, такую тоненькую, очень ей нравится до сих пор . Её тоже вкусно с мясом давать или с овощами
08.09.2023
Ответить
Карина
Фанта, да, рыбку только буду вводить, я уже отваривала ей минтай, но запах показался слишком резким. Рецепт точный подскажете таких заготовок? И насчёт мяса, каждый день давать можно? Те же тефтели например, ей нравится.
08.09.2023
Ответить
Фанта
Карина, я делала заготовки из морской рыбки , пробовала из кеты, форельки,сёмги и хека. Рыбку отваривю, косточки все вычищаю, измельчаем в блендере , к рыбке добавляю отварной рис , рис тоже по желанию можно в блендере прогнать, если кушает яичко уже , то можно добавить желток,если нет , то можно без него . Раскладываю по маленьким формочкам для кексов , часть уходит в морозилку , а пару тройку ставлю в мультиварку на режим на пару на 30 минут . В духовке получается суховато, поэтому лучше на пару. Заготовки так же готовить-достаете из морозики формочки и на пар на 30 минут . Так же готовила и суфле из куриной печени . Только его сырым измельчаем в блендере, потомучто если варить , получается слишком плотным , к нему добавляете отварную морковку блендереную и яичко так же в формочки, часть в морозилку , часть готовлю сразу . А вообще суфле на пару из любого вида рыбы/мяса -это прям нямка , оно очень мягкое и деткам легко жевать , даже если ли зубов особо нет . Посмотрите в интернете очень много рецептов суфлешек для малышей
08.09.2023
Ответить
Карина
Фанта, спасибо большое! Обязательно сделаю. А вы по немногу вводили рыбку? За раз сколько давали?
08.09.2023
Ответить
Фанта
Карина, я давала столько сколько ребёнок готов был съесть 🙈 .но мы ввели все очень рано , мясо с 6 месяцев , рыбу с 7 и за один присест ребёнок съедала прям хорошую такую порцию , наверное с её ладошку . Смотрите только , рыбку малышам совсем не рекомендуют давать больше чем раз в неделю , не знаю оправдано или нет, но мало ли .
08.09.2023
Ответить
Карина
Фанта, хорошо, спасибо большое. У нас уже тоже все введено, но вот рыбу я что-то пропустила, наверно потому что сама ее не особо, поэтому как-то в голову не пришло. А вы рыбку размораживаете перед тем как варить же?
08.09.2023
Ответить
Фанта
Карина, вы молодец! Вводите в рацион малышки много разнообразных продуктов , это формирует правильный пищевой интерес . Да рыбку размораживаю перед варкой .
Если ввели яйцо , то лучше его добавлять в ваши суфлешки, от него все более воздушное получается и нежное , да и витамин д в желточке -это прям гуд!
08.09.2023
Ответить
Карина
Фанта, спасибо большое за помощь и поддержку, просто огромннное спасибо 🙏🏻❤️
08.09.2023
Ответить
Фанта
Карина, и да, мясо каждый день это нормально. Если нет проблем с запорами и есть у ребенка желание его кушать -то на здоровье , пусть кушает . Человек хищник по природе и ежедневная белковая пища в рационе это более чем норм
08.09.2023
Ответить
Карина
Фанта, какает нормально тьфу тьфу, без оров и криков, замечаю по запаху что случился казус 🙈😃
08.09.2023
Ответить
Карина
Надежда , правда? 🥺 спасибо большое🙏🏻 просто этот рис с фаршем она каждый день ест, любит его сильно, остальное стараюсь разнообразить. Как смесь отменила, переживаю что голодная
08.09.2023
Ответить
Надежда
Карина, можете вместо ёжиков просто варить курочку(филе бедра посочнее), говядинку хорошо проварить, моя дочка её просто обожает, даже без всего может кушать. Не переживайте, вы молодец😊
08.09.2023
Ответить