Ровно месяц пп - ровно минус 5 кг на весах. Начала с 61.9, сейчас 56.9, цель - 50-51 кг как до беременности. Влезла и застегнула джинсы, которые не могла натянуть на ляжки💥

Больше пишу для себя, но если кому-то помогут мои так скажем «лайфхаки», то буду рада.

1. Если хотите похудеть не ждите понедельника, вторника, воскресения. Здесь и сейчас.

Девочки, эти фото сделаны не для распространения, а для отслеживания результата. Три недели назад я полностью изменила свое отношение к питанию и я счастлива. Мне надоело вечно втягивать живот, надоело носить то, что мне носить не нравится. Это не мое тело, оно мне не нравится, я хочу его снять и выбросить. До родов я весила 52 кг. Всегда. Чтобы я

Вечер в хату как говорится 🤣 девочки, напрягает меня отсутствие речи у дочки😒 доче полтора года. щас расскажу подробнее. По развитию - уж с 10 мес, понимает всё, типа дай ключи - несет мне их, покорми меня - кормит, принеси папе пульт - берет пульт тащит мужу. Бывает конечно, если своим занята может даже не повернуться, и также на имя не откли

Привет! У кого был ГЭРБ? Как начинался? Возраст ребёнка? Симптомы? Анализы для подтверждения? ИВ или ГВ? Прошу подробнее🙏🏻

Ну что, 4 года неудачных попыток, пустых тестов, слез, врачей, отрицаний и, в конце концов, принятия ситуации позади. Через несколько недель уже второй скрининг, а я все ещё не могу поверить в то, что мы смогли, смогли сами без ЭКО, смогли тогда, когда уже смирились и решили жить для себя. С самого начала я называю свою беременность чудом😭 это