Блюда из овощей в год и 2 месяца
ПрикормЗдравствуйте. Какие блюда можно приготовить из овощей ребёнку в год и 2 месяца? Хотелось бы разнообразить питание. Сейчас едим пюре из капусты цветной с морковью, пюре из брокколи с морковью, пюре из кабачка с морковью, пюре цв.капуста плюс брокколи и щи с белокочанной капустой.
Лучший ответ
Дарья
В год и два в принципе любые. В таком возрасте уже с общего стола ребёнок ест. Сырые овощи можно, огурцы, помидоры. Термически обработанные картофель, тыква. И не только в виде пюре.
09.07.2024
Ответить
Лиза
А кроме пюре ребенок ничего не ест? Мы в год на шашлыки поехали, так дочь там целый помидор сжомкала. У нас кусочки с 6 месяцев. Из овощей разные супы, рагу, свежие кусочками и салатом
10.07.2024
Ответить
Honey
Обычно я просто отвариваю 2-3 вида овощей (кабачки, брокколи, цветная капуста, бел.капуста, картошка, спаржа), добавив при варке немного укропа, лука или петрушки. Даю просто разломав соцветия и порезав на куски. Делаю супы-пюре с мясом, овощами и зеленью, омлеты с брокколи
10.07.2024
Ответить
Warwara
С 1 года общий стол , обычные кусочки с 7 мес. Рагу овощное приготовьте . Я обычно на пару делаю все овощи . К примеру:котлета, рис, салат овощной(огурец+помидор+сметана), брокколи/кабачок или капуста цв.
Так же , дочка очень любит гречку с овощами(лук+морковь+кабачок+помидор+целень+фарш+гречка+специи)
10.07.2024
Ответить
Дарья
1.2 уже общий стол был, ел то же что и я. Из овощей рагу, оладьи, овощные миксы, в горшке овощи с мясом, а к ним обязательно или рыба или котлетки разные или крылышки или бедра. Ягоды свещие, фрукты, овощи тоже в рационе всегда. Сейчас сезон кабачков домашних, так они в оладьях и в вафлях и лодочки с фаршем запекаю и просто кружочки на гриле жареные.
10.07.2024
Ответить
Анна Шарова
Дарья, спасибо за подробный ответ. Про горшочек даже не вспомнила. Ягоды и фрукты это мы любим, все уже попробовали по сезону, кроме дыни.
10.07.2024
Ответить
Katia
Расширить ассортимент овощей (прям очень скудно у вас, если вы перечислили все). Кусочки ребенок вообще не ест?
Картошка сладкая и обычная в разных видах, вафли\одальи овощные, тушеные овощи типа рагу. Дочка любит а-ля азиатский рис с много овощей и тортилью с сыром и овощами. Овощи в котлеты добавляю. Запеканки овощные. Авокадо дочка любит - и гуакамоле делаю, и в салаты добавляю, и на тостах она ест. Горошек и кукурузу делаю с сыром как гарнир. Да в целом все, что сами едим, то и она, после года не готовила дочке отдельно.
09.07.2024
Ответить
Анна Шарова
Katia, спасибо за подробный ответ. Кусочками мы пока не едим( Сейчас фрукты, овощи в пюре измельчаю вилкой, что-то тру на терке или даю в нимблере. У нас сильно реагировал животик на прикорм, потом был плохой аппетит, сейчас ребёнок еду во рту не задерживает,хоть и попадаются мелкие кусочки, поэтому у меня страх давать кусочками. Скажите, а с какой еды вы начинали давать кусочки?
10.07.2024
Ответить
Katia
Анна Шарова, я давала кусочки периодически с 6 месяцев. Дочка начала прикорм сама, таская кусочки авокадо из моего салата. Потом папа дал дольку мандарина без пленок, держал своей рукой, а дочка "откусывала". Малину давала кусочками, очень спелую грушу, манго, потом рыбу, картошку печеную.
Тоже было волнительно и я давала в основном пюре, но пару раз в неделю кусочки были. Иногда прям буквально сидела на руках, чтобы не забирать и не лезть в рот. К 9 месяцам дочка практически полностью на кусочки перешла. Если не давать, то как научится?
10.07.2024
Ответить