Не хватает очень молока, что делать?

Просто лактация устанавливается, не переставайте прикладывать и всё войдёт в норму. Никакие чаи пока не нужны, а то застои начнутся , придёт столько, что ребёнок не сможет высосать.

Сцеживание не показатель количества молока . Днём кормите каждые 1.5-2 часа и будет счастье.

Нормально питаться и пить много тёплой жидкости ( любой) , частое прикладывание к груди малыша.

Чаще прикладывать и пить тёплое, компоты, воду, чай.

К тому что уже написали добавлю. Очень важно кормить ночью. Это время выработки пролактина. Обязательно кормите ночью, можно еще и сцеживаться. Еще я горячий душ принимала перед кормлением. Хотя достаточно выпить горячий напиток и не важно какой. И просто очень много пейте любой жидкости, следите за этим

Много теплой жидкости, бульоны, если любите чаи-то чаи, и кайфуйте от кормления, кормите по возможности прикладывая телом к телу, и самое главное спокойствие)

Главное прикладывайте и не торопите, пусть висит, давайте 2 груди сразу, разгонится, это в рамках нормы. В чай не верю, а в горячие напитки - да. Горячий чай с вкусняшкой, суп - ваши друзья) начните с простого. Больше воды, не голодать, часто прикладывать, давать висеть и никаких нервов) Вы не только еда, но и успокоение, безопасность и источник тепла, малыши плачут и ищут грудь не только от голода)

Побольше спать и отдыхать, после сна прямь много молока приходит. Ну и хорошо питаться в плане витаминов и для повышения иммунитета. А еще побольше жидкости теплого пить после каждого кормления

Возможно сейчас идет настройка на необходимое количество молока. Если, конечно, нет отрицательных значений в прибавке веса и т .п.