Посмотрите наше меню
Прикормможет что-то подкорректировать? Говорят, мало кормлю, да мне и самой так кажется. У нас ГВ по требованию, но получается на сон и после сна.
завтрак -творожок детский или омлет
обед овощи (два-три вида) + мясо (говядина, кролик, индейка), раз в неделю рыба, растительное масло
полдник -фрукт и/или ягода
ужин -каша молочная + сливочное масло.
Порции не прям большие. Иногда съест норму. Иногда пять ложек и в отказ. Не настаиваю 🤷🏻♀️ в течение дня подъедает одно детское печенье, иногда сыр твердый, яйцо вареное, макаронину или овощь из моей тарелки, но очень мало. Иногда в овощи при варке добавляю вермишель паутинку или чечевичные звездочки.
из продуктов введено ну практически все. Кефир/биолакт не пьет.
вес прибавляет хорошо.
Айва
Какие промежутки между кормлениями? Как-будто бы не хватает 1 перекуса, чтобы было 5 кормлений, возможно этот перекус вы заменяете ГВ
01.08.2025
Ответить
Эльза
Ну сбалансированная тарелка выглядит так : овощи/фрукты(клетчатка) + белки(мясо/молчные пролукты/сыр/яйцо) + злаки (крупы/макароны/картофель/хлебные изделия). И такая тарелка должна быть в рационе ребенка да и взрослого тоже не помешает 3 раза в день. Остальное перекус.
Т.е. завтрак если у вас творожок или омлет, то добавляем (злаки и еще фрукты или овощи)
Обед у вас овощи и мясо/рыба добавляем злаки.
Ужин каша молочная добавляем фрукты или овощи.
Ну а так я бы поменяла завтрак на более классический дабы приучать ребенка в дальнейшем к саду,а там на завтрак 100% каша. Но если вам комфортно то добавьте к вашему творожку фруктов и злаков.
Так же на завтрак можно запеканки/оладьи/ленивые вареники/сырники это вам для разнообразия😊
На перекусы фрукты+ кисломолочка например. Так же можно овощные оладьи например (кабачки сейчас сезон, кабачковые оладьи на рисовой муке и сыр туда потереть, очень хороший перекус). Овсяноблин на перекус.
01.08.2025
Ответить
Ксения
А где крупы? Каши не ест на завтрак? На обед гарнир только овощи? А макароны, картошка? Крупы?
На полдник единственное я бы советовала фрукты давать и белок, например яйцо, тк один фрукт повышает сахар в крови, что не очень хорошо для организма. Если ребенку больше или год, то желательно придерживаться 3 основных приема пищи+1-2 перекуса
01.08.2025
Ответить
Евгения
А кто так говорит?
Рекомендации воз с 6-8 месяцев 1 прием пищи, 8-10 - два, 10-12 - три. Основным источником питания до года - грудное молоко (или смесь). Основная цель - это ввести все аллергены и познакомить человека с едой. Цели накормить нет
01.08.2025
Ответить