Посмотрите наше меню

Какие промежутки между кормлениями? Как-будто бы не хватает 1 перекуса, чтобы было 5 кормлений, возможно этот перекус вы заменяете ГВ
01.08.2025
Ну сбалансированная тарелка выглядит так : овощи/фрукты(клетчатка) + белки(мясо/молчные пролукты/сыр/яйцо) + злаки (крупы/макароны/картофель/хлебные изделия). И такая тарелка должна быть в рационе ребенка да и взрослого тоже не помешает 3 раза в день. Остальное перекус. Т.е. завтрак если у вас творожок или омлет, то добавляем (злаки и еще фрукты или овощи) Обед у вас овощи и мясо/рыба добавляем злаки. Ужин каша молочная добавляем фрукты или овощи. Ну а так я бы поменяла завтрак на более классический дабы приучать ребенка в дальнейшем к саду,а там на завтрак 100% каша. Но если вам комфортно то добавьте к вашему творожку фруктов и злаков. Так же на завтрак можно запеканки/оладьи/ленивые вареники/сырники это вам для разнообразия😊 На перекусы фрукты+ кисломолочка например. Так же можно овощные оладьи например (кабачки сейчас сезон, кабачковые оладьи на рисовой муке и сыр туда потереть, очень хороший перекус). Овсяноблин на перекус.
01.08.2025
А где крупы? Каши не ест на завтрак? На обед гарнир только овощи? А макароны, картошка? Крупы? На полдник единственное я бы советовала фрукты давать и белок, например яйцо, тк один фрукт повышает сахар в крови, что не очень хорошо для организма. Если ребенку больше или год, то желательно придерживаться 3 основных приема пищи+1-2 перекуса
01.08.2025
Ксения, каши вечером. Макароны в «супе». Картошку не едим пока.
01.08.2025
А кто так говорит? Рекомендации воз с 6-8 месяцев 1 прием пищи, 8-10 - два, 10-12 - три. Основным источником питания до года - грудное молоко (или смесь). Основная цель - это ввести все аллергены и познакомить человека с едой. Цели накормить нет
01.08.2025
Евгения, я все понимаю, ну ведь в год он не начнет резко есть еду, чтобы наесться)))
01.08.2025
Светик, нет, вы не поняли мой посыл) не в смысле, что много, а «не мало». Если аппетит есть - пускай ест на здоровье, кто ж против?)
01.08.2025
Молоко На что заменить молочку?