поменяла режим?

моя дочка стала рано утро просыпаться. Раньше просыпалась в 10 или около десяти. А теперь в начале девятого уже выспалась. Время укладываниьЯ не поменялось. Так же в 9 вечера она засыпает. Почему стала утром меньше спать? Как вернуть обратно режим? Весь день сдвинулся и не в лучшую сторону:( подскажите пожалуйста.