Сложилась ситуация не очень приятная. Моя малышка 8,5 месяцев спит с 4-4.30 утра до 13-13.30. И я с ней. Все бы было неплохо, но я выхожу на работу через три недели, а мой рабочий день довольно обычен - с 8.30 до 17.15. Как переучить ребенка? Хотелось бы нежно скорректировать ее сон на более разумное время.
Возможно, даигать постепенно время пробуждения. Плавно, на 15-20 минут пораньше, задерживаясь по 2-3 дня на каждом этапе.
1
06.01.2014
Ответить
Я начала подобное с сегодня. Правда, более кардинально. Разбудила ее в 10.00 утра. На второй сон положила с 12, проспали до 14.00. Третий сон с 19 до 21.00. Сейчас не спит (время 2.03). Весь день в слезах, криках, психах...
0
06.01.2014
Ответить