Стишки для массажа

Мало детишек оказываются сразу в восторге от массажа.Большинство малышей хнычет из-за непривычных ощущений и вторжения в личное пространство, особенно когда это делают посторонние люди. Стишки для массажа помогут подготовить кроху к физическим упражнениям и детской гимнастике заранее, и сведут все к шутливой форме. Попрактикуйте стишки для массажа со своим карапузом, когда разминаете его самостоятельно, и процесс пойдет гораздо веселее!

Больше подойдет для спинки:

Мы капусту рубим, рубим
(рубящие движения)
Мы морковку трём, трём
(трущие движения )
Мы капусту солим, солим
(точечные прикосновения пальцами)
Мы капусту жмём, жмём
(прожимание мышц)
Сок капустный пьём, пьём
(поглаживающие движения)

Для ласкового расслабляющего массажа:

Смотрите, смотрите, что я принесла! 
Смотрите, какое перо я нашла!
Оно по ладошке тихонько ползёт, 
Сначала по кругу, а после - вперед.

По ручке оно до плеча доползает,
И шейку оно очень нежно ласкает.
Куда полетит - интересный вопрос. 
Перо прилетело на маленький нос!

Потом эти ушки перо гладить хочет, 
Одно и другое немножко щекочет,
Но пёрышку надо теперь отдыхать,
Оно улетает в карман полежать.

Для ручек:

Приходите, мыши, и не бойтесь кошки,
Вот для вас площадка на моей ладошке.

Вот вам карусели – можно покружиться,
Вы держитесь крепче, чтобы не свалиться.

 Вот висят качели, можно покачаться,
Вы не упадёте, нечего бояться.
 А ещё есть горка, для мышей бесплатно,
Покатайтесь мышки, это так приятно!

Есть для вас песочек, можно покопаться,
Можно на песочке мышкам поваляться.                                                                      

А домой пойдёте, я вам на прощанье

Помашу рукою: мышки, до свиданья!

Для ладошек:

Наш массаж сейчас начнём,
Каждый пальчик разотрём:
Этот - всех красивей,
Этот - всех ленивей,
Этот пальчик - всех длинней,
Этот пальчик – всех умней,
Вместе – это пять друзей.
Пальцы растянуть хочу,
Каждый пальчик покручу.
Каждый пальчик мы возьмём
И сожмём, сожмём, сожмём.
Этот - всех красивей, и т. д.
Снова пальчик мы возьмём,
На подушечку нажмём.

Общий:

Маляр заборы красит, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли кисти и будем помогать!
Метлой наш дворник машет, не любит отдыхать,
Метлу берём, ребята, и будем помогать!
Портной всё шьёт иголкой, не любит отдыхать,
Скорей возьмём иголки и будем помогать!
 Вот повар суп мешает, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли ложки и будем суп мешать!
 Вот плотник пилит доски, не любит отдыхать,
Пилу берём, ребята, и будем помогать!
Косарь косою косит, не любит отдыхать,
Мы тоже взяли косы и будем помогать!

 А пианист играет, не любит отдыхать
И мы на пианино решили поиграть!

И напоследок:

Твоя ладошка – это пруд,
По ней кораблики плывут.
Твоя ладошка, как лужок,
А сверху падает снежок.
Твоя ладошка, как тетрадь,
В тетради можно рисовать.
 Твоя ладошка, как окно,
Его помыть пора давно.
Твоя ладошка, как дорожка, 
А по дорожке ходят кошки.

Упражнения можно придумывать произвольно, по мере фантазии.