Хочется уже ложиться спать хотябы в 11 вечера.
В краце: до 3 месяцев сын с 7 вечера до 11 утра не спал совсем.
Потом прошли колики и он начал засыпать в 2 и вставать в 1 дня.
При днём спал ещё 3-4 раза по часу примерно. Всех это устраивало.
Сейчас опять засыпает около 2 и днём перестал спать. 1-2 раза по 15 минут после еды и всё.
Может есть какие-то методы наладить режим сна?