О режиме дня. Помогите советом!
Режим дняРежима у нас нет. День на день не приходится. Но спим в основном раз в день на улице. Ночью спим хорошо, а вот днем целая беда. Но примерно наш день проходи так:
- проснулись в 9 утра, покормились, поиграли и в 10 на прогулулку.
- 10-12 гуляем/спим
- 12-16 капризничаем, играем, кушаем
- 16-17 - гуляем без сна, очень редко полчасика можем подримать
и все, до 22 не спим, разве у груди по 10-15 минут.
спать ложимся в 22-23 после купания.
малая вес набирает хорошо, развивается вроде нормально, но меня смущает, что она не спит. Кто как боролся с такой проблемой?
Как уложить ее спать днем дома? Как выработать режим?
Юлия
Попробуйте укладывать дочку на второй сон после 1,5-2 часа после предыдущего, я думаю, она "перегуливает" и потом уснуть уже не может
23.11.2015
Ответить
Natalija
Извините что не по теме) Просто интересно как у вас получается выйти в 10ч. на прогулку, если просыпаетесь в 9? Или вы раньше встаёте? Просто мы встаём в 9 и раньше 11-12ч. никак не получается выбраться(((
22.11.2015
Ответить
Жанна
мы в 9 всаем с кровати. а до 9 я ее кормлю. пока она спокойная, я пью чай, умываюсь, одеваюсь, потом умываю ее, одеваю ее и гулять. никаких других дел утром не делаю.
23.11.2015
Ответить
Natalija
А ну тогда понятно) У нас ещё просто кормёжка занимает минут 30-40. И я ещё сутра варю супчик и голову мою)
23.11.2015
Ответить
Оксана
это у вас еще нормально, наша после вечерней прогулки спит всегда, а потом до часу, а то и двух часов ночи не засыпает )
22.11.2015
Ответить