Режим детей 6-7 месяцев, чье утро начинается в 7.30-8.00

Моя тоже то 2 то 3 раза спит. Если просыпается от 07 до 08, то первый сон в 8-9 соответственно, ненадолго, на полчасика. А вообще, в основном так: 8-8:30 под'ем 10:00 завтрак (каша) 11:00 сон 12-12:30 под'ем 14:00 обеды (овощи фрукты) 15:30 сон 16:30-17:00 под'ем 18:00 полдник (гв) 20:00 голопопим 20:30 ванна 21:00 ужин (гв) 21:30 сон И за ночь сколько раз проснется, столько гв, чаще всего 03:00 и 06:00
11.04.2016
А, прогулка как получится, не могу себя организовать никак) чаще всего выходим на часик после второго сна, но мы только только начали гулять на бодрствование, пока сложно дольше гулять.
11.04.2016
А сколько вам? Вы уже сидите? Мой шилопоп наверное и час не высидит (пока не сидит).
11.04.2016
6,5 как раз. Не, не сидит ещё. Ну.. Она привыкла наверное в стульчике для кормления и в автокресле сидеть пристегнутой, вот и сидит. По сторонам глазеет.
11.04.2016
А ночью вы кушаете?
11.04.2016
Да, написала выше, чаще всего в 03 и в 06. Редко когда только в 06
11.04.2016
Вот у нас похоже, только укладываю в 22.30. Поздновато наверное... Но тогда проснется раньше, а это ой-ой-ой! Спать охота!
11.04.2016
Не факт, что проснется раньше, кстати) я тоже боялась. Изначально мы в 23 купались спать. Потом месяца в три на 22 сдвинулись. Сейчас как то само собой на 21 переехали.
11.04.2016
Ребёнок вашего возраста должен спать максимум 3,5 часа если 2 дневных сна и максимум 4 часа если три дневных сна. 2 первых сна должны быть исключительно в кровати. Сон в коляске не эффективен. Ночной сон должен быть 11-12 часов. Мы обращались к консультанту по сну. В итоге пришли к такому режиму: 6 утра подъем, 8-8-30 - первый сон 1 час 20 мин приблизительно, 12-12-30 - второй сон 1 час 20 мин, третий сон - 16-00 третий сон-прогулка 45 мин. Кстати, третьего сна к 8 мес уже не должно быть. В ночь уходит в 18-00 - 19-00. Это идеальный режим. Что было - подъем в 8 утра, два сна по 45 мин, третий сон если повезёт ... Минут 15. В ночь укладывали в 9 вечера. К консультанту обратились из-за того что были короткие дневные сны , и из-за того что малыш не умел засыпать без груди и укачиваний. Недосып ведёт к накоплению усталости и, как последствие, к частым ночным просыпаниям, беспокойному сну, раннему подъёму, сложному засыпанию.
11.04.2016
Спасибо за подробное разъяснение.
11.04.2016
Но в 6 утра подъем - это не атас для меня был бы!
11.04.2016
Скажите, пожалуйста, как удалось продлить сны?
15.05.2016
Сны удалось продлить за счёт нормализации режима, соблюдения времени бодрствования, контроля за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся, ну и самое важное - научили самостоятельно засыпать. Теперь когда просыпается через 45 минут , засыпает сам. Даже не подхожу. Нам сейчас 9 мес
16.05.2016
Спасибо, а подскажите еще нормализация режима и сам-но засыпать учили одновременно? Сколько по времени на это потребовалось?
17.05.2016
неделю дается на устаканивание режима, потом начинается активное приучение по выбранной методике самостоятельного засыпания. У нас ушел месяц, чтобы прям стабильность появилась. Но легко стало сразу. Положил и вышел - это не двух часовое укачивание) Единственное что нужно пережить это крики. Максимум кричал 50 минут - не мог заснуть. Первые две недели самые тяжелые.
17.05.2016
Спасибо! Буду пробовать) а во время стабилизации режима вы сон в коляске, на прогулке убрали? Я правильно поняла?
17.05.2016
Мы начали приучать в 7 месяцев - было еще три сна. И на третий мы как раз выходили гулять на улицу. То есть прогулки стали только вечерние. Сейчас нам 9 месяцев, третий сон ушел и мы просто гуляем вечером - не спим.
20.05.2016
Нам 6,5. Последние пару недель так. Встаёт в 7:20-7:40. 9:40 идем гулять - на прогулке преимущественно спит. 12:40 возвращаемся, в 13:00 кушаем овощи. Спим ещё два коротких сна: 15:00/15:40 и 17:40/18:20. Купаемся в 20:00. Кушаем и спим. Грудь кушает по требованию. С вводом овощей аппетит ощутимо так возрос.
11.04.2016
Мы тоже овощи едим, но аппетит не особо прибавился.
11.04.2016
ГПолучается, вы засыпаете где-то в 21.00? А ночью кушаете?
11.04.2016
Ест она быстро, в 20:40 обычно уж крепко спит. Ночью едим. 2-3 раза.
11.04.2016
В 7-7.20 просыпается, до 8 умывание, зарядка. Играем. Первый сон с 9 до 10 (первые полчаса в кроватке, потом на руках), играем. В 10.30 каша, грудь. Около 12 выходим на улицу, спит хорошо только на улице, сон до 14.30. Потом овощи и грудь, играем. С 17 до 17.40 третий сон (сейчас на улицу стали выходить). В 18 грудь. Играем. В 20 купание, в 20.30 грудь и отбой. Мечтаю разделить сон и прогулку, иначе ничего по дому не могу делать и на себя времени нет(((
11.04.2016
У нас прям такой же режим, как у Вас. Попробовала выходить гулять на бодрствование,через полчаса всё равно засыпает,минут на 30,не высыпается и как следствие -капризы.может рано ещё?
11.04.2016
Я тоже думаю, что рано. Но моя не заснет, если время сна еще не пришло - будет плакать, беру на руки, а это уже не такая веселая прогулка для меня!
11.04.2016
Ну это совсем капец.я на улице на руки не беру, иначе не усадишь потом
11.04.2016
Да! Посадить в коляску после рук сродни преступлению в глазах ребенка!
11.04.2016
Да, я тоже хочу сон без сна, но мы и не сидим пока, так что жду когда сядет и буду пробовать без сна. Но не знаю уж, на долго ли хватит моего шилопопа!
11.04.2016
А ночью кушаете?
11.04.2016
Да. 2 раза кормлю.
12.04.2016
проснулись 10 едим, 150 овощи, 50 смесь Играем до 12 примерно 12-13.00 сон на балконе или на улице 13.00-14.00 играем 14.00 еда,150 каша и овощи, 50 смесь Играем до 15.30-16.00 16.00-18.00 сон на балконе или на улице 18.00 еда, 150 смесь,50 яблоко Играем до 21.00 21.00-21.30 сон на руках (( тут печаль, не дает переложить себя 22.00 еда 180 смесь Играем до 23.30, потом сон Ночью просыпаемся в 2.40-3.00 примерно поесть, потом в 6-7, съедает грамм 100-120 смеси. Вот)
11.04.2016
Встает в 8-8:30. Играемся. С 10 до 11 первый сон. Бодрствует, в обед ест чуток овощей. С 13 сон на улице, в основном до 15. Игры. 17:30-18:30 третий сон, сейчас и на него стали выходить на улицу. В 20 даю кашу. Купаемся ближе к 21. Ночной сон с 22. ГВ по требованию. Когда не спит в коляске сидит плохо, мне хоть и жалко время,но гуляем на сон.
11.04.2016
Да, время, действительно жалко. Сколько всего можно было бы сделать! У вас получается время бодроствования даже 3-х часов нет. Моя в 8 встает и раньше 11.30 не заснет. И часто после второго сна, который заканчивается в 17.30-18.00 до 22.30 не спит.
11.04.2016
Да, мы пока спим три раза, днем через два часа,а на ночь,после третьего сна, может часа четыре не спать.
11.04.2016
Дочке 7 мес, встаем так же,бывает позже, завтракает около 8:30-9:00,лежит с игрушками или на руках,спим первый раз в11-12 ( всегда по разному) минут 30-40. Встакм играем, обедаем13:30-14:00,играем,15:00-15:30 выходим гулять,если повезёт спим до 17- 18 часов в 18:30 ужинаем и играем 20:30 мытье подготовка ко сну, 21:00 укладывается на ночь. Между этим всем грудь по желанию ну в основном перед снами и так иногда,ну и конечно же ночью титькаемся)) Но все нестабильно, бывает так же спим 3 раза,если второй раз мало поспим,третий раз мин20-30.
11.04.2016
В 21 укладываетесь и в 8.30 встаете! Здорово! Моя до 8.15 всегда просыпается.
11.04.2016
Нам 2 месяца!!! Ура!!!❤️ Самостоятельный отход ко сну.