Самостоятельный отход ко сну.

Мне первые 1,5 месяца нельзя было сидеть, потому кормила я ее исключительго лежа и днем мы спали вместе. Вечером у нее болел животик и муж укачивал ее на гимнастическом мяче. Когда мне разрешили сидеть, то и днем я ее стала укачивать на мяче. Так у нее сформировалась привычка. Затем к 2,5 месяцам я поняла, что она спит ровно по 40 минут, хотя живот ее днем не беспокоил. Изучив вопрос, поняла, что это связано с фазами сна и как возможный вариант решения проблемы - самостоятельное засыпание. Я перестала кормить ее перед сном. Ввела ритуал, причем и перед дневным сном тоже. После ритуала обязательно когда она лежала в кроватке пробовала "похлопать, пошипеть", первое время сразу начинались слезы. Я ее боала на ручки и как прежде укачивала на мяче, но пыталась положить в кроватку перед самым моментом засыпания. В самом начале успешным мог быть 5, а то и 7 раз. Затем я ее укачивала до полусонного состояния и начинала с ней просто ходить по комнате, чуть покачивая, и ложида в кроватку перед засыпанием. Так постепенно мы отказались от мяча. Затем мы уже ходили до полусонного, а после я стояла слегка покачиваясь и ложила ее в кроватку. После того как кладу в кроватку слегка хлопаю и шиплю. Сейчас мы просто засыпаем под хлопанье и шипение, начинаю отказываться и от этого, жду пока начнет засыпать перестаю хлопать и шипеть и просто держу на ней руку. Иногда, конечно, случаются капризы, беру на руки столбиком, спиной к себе, она успокаивается и снова кладу. Сейчас нам 5 месяцев. И вот уже 3-ий день она плохо засыпает. Пока не поняла с чем связано((( Еще слежу за тем когда она только начинает хотеть спать, она становится менее подвижной, задумчивой.