Войти

Неправильный сон

Саня
Марат, 10 лет 5 месяцевКира, 2 года Москва

Бодрствует в месяц 3-5 часов? И вы жалуетесь на плохой сон? .. тут как бы очевидно. 5 часов бодрствуют в районе года, а то и позже.

0
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Не совсем поняла ваш коммент, но уточню это не за весь день, а между снами

0
03.03.2017
OLZO
Лидия, 10 лет 7 месяцевМилада, 6 лет 7 месяцев Кириши

В месяц норма бодствования между снами около часа с небольшим. В 4 месяца уже два часа и больше. А 4-5 часов между снами - это действительно ближе к году

0
03.03.2017
Саня
Марат, 10 лет 5 месяцевКира, 2 года Москва

Коммент как раз в том, что между снами столько бодрствуют дети в 6-12 месяцев, но никак не в 1,5! У вас ребёнок просто перевозбуждается и из-за этого не может уснуть.

0
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Ну я то понимаю что неправильно, а что делать не знаю

0
03.03.2017
Саня
Марат, 10 лет 5 месяцевКира, 2 года Москва

В смысле?)) Тут как раз вы и можете что-то сделать, а не ребёнок. Он сам себя не уложит, в кроватку не пойдёт, шторки не закроет.

Примерно через 45-60 минут после пробуждения надо снизить активность, приглушить свет. Потом начинать укладывание, желательно без груди, но если пока так не получается, то можно с грудью. В таком возрасте хорошо помогают пеленание и белый шум. Если пока что спит только на руках, то пусть несколько дней-недель так поспит, потом когда отоспится, можно потихоньку начинать перекладывать в кроватку. И всеми силами продлевать короткие сны.

Сайты консультантов по сну вам в помощь, там очень много полезной информации. Или книга Трейси Хогг "Секреты высыпающейся мамы".

Начать нужно в любом случае с правильного режима дня и адекватного времени бодрствования. Ну и раннего укладывания на ночь, в 19-20 часов чтобы уже спал.

Статьи, которые помогли нам и которые могут помочь вам привожу ниже.

Режим дня

Раннее укладывание на ночь

Ритуалы перед сном

Причины плохого сна у малышей

Нормы сна

Нормы бодрствования

Ещё есть вот такое видео от атвора этих статей. Там в целом все эти мысли Наталья рассказывает голосом, и даже немного больше.

Я вам очень сочувствую и желаю скорейшего налаживания ситуации! Ах, если бы я начала работу над сном в 1,5 месяца, а не в 3, так много ошибок можно было бы избежать :) Но всё поправимо в любом возрасте!

0
04.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Спасибо, примерно такой развернутый ответ мне и был нужен

0
04.03.2017
Саня
Марат, 10 лет 5 месяцевКира, 2 года Москва

Рада помочь!

0
04.03.2017
Дарья
Есения, 10 лет 2 месяца Владивосток

В инстаграмме есть много страничек по детскому сну. Советую почитать. @julyzorina @baby_sleep.ru @sleep.expert @twins_s.s

У меня тоже ребёнок плохо спит с рождения. Жалко,я поздно на эти страницы наткнулась. С возрастом сложнее работать над сном ребенка. Но хотя бы у меня сейчас есть понимание,как должно быть,и какие "провалы" у нас. Желаю вам наладить сон! Это очень важно для ребенка и для атмосферы в семье.

1
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Спасибо за ссылки, надо ознакомиться)

0
03.03.2017
Евгения Шевцова
Тимоша, 13 лет 8 месяцевМое второе солнышко, 9 лет 11 месяцев Новокузнецк

У меня сын до 2х месяцев почти не спал днем, только ночью. Потом начала с ним активно играть, он уставал и засыпал. Помню, у меня даже девиз был - "Главное продержаться 2 часа!". Как итог - 2 часа с ним играю, 1-2 часа спит и далее по кругу.

0
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

А когда плачет тоже играли?

0
03.03.2017
Евгения Шевцова
Тимоша, 13 лет 8 месяцевМое второе солнышко, 9 лет 11 месяцев Новокузнецк

Когда плакал - отвлекала массажиком. Если не действовал, то на руках носила, долго-долго. Эх, сейчас вторую по той же схеме воспитываю. Но с не

0
03.03.2017
Ксюшка
Настенька, 15 лет 1 месяцОлеся, 10 лет 5 месяцев Новая Усмань

Старшая была такая до года. Потом все само собой отпали. Много врачей прошли и лекарств. Ответ один- все в норме. А грудью не кормите? Может с ней бы спал. Они дремают с ней, это тоже сон

0
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Кормлю, обычно после груди столбиком держу чтобы срыгнул и так засыпает, но как положишь просыпается

0
03.03.2017
Ксюшка
Настенька, 15 лет 1 месяцОлеся, 10 лет 5 месяцев Новая Усмань

У него естественная потребность быть с мамой. Есть дети кто вырубается и спит часами, а есть те кто спят только возле груди. Вывод: смириться и спать с ребёнком. Я так со старшей гв потеряла, была как и вы уверена что должны спать, а не спит потому что не доедает, но с переходом на смесь ничего не изменилось, скакала днями и ночами, пыталась качать и т.д. это было очень трудно. Грудь тут только в помощь.

0
03.03.2017
Ola'la
Данилка, 16 лет 3 месяцаКирилл, 9 лет 11 месяцев Вентспилс

Нормально все у вас. У меня старший такой был, только он еще и ночью не спал. Наладилось все потом и вырос без каких либо отклонений, а сна не было ни днем ни ночью.

1
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

А когда наладилось?

0
03.03.2017
Ola'la
Данилка, 16 лет 3 месяцаКирилл, 9 лет 11 месяцев Вентспилс

К году перешел на один дневной сон и спал по 3 часа, к 1,6 годам наладился и ночной сон. Но от дневного сна к трем годам отказался совсем. До полугода вообще не возможно было уложить спать. Потом постепенно начал спать.

0
03.03.2017
Лана
Бонечка, 15 лет 1 месяцАлекса, 9 лет 10 месяцев Москва

Капризничает, потому что мало спит. Для вашего возраста 1-1,5часа бодрствовать между снами должен ребёнок. Вы не ждите когда начнёт капризничать, видите , что после просыпания прошло 50-60 минут и начинайте на ручках носить, чтоб засыпал потихоньку. Потом в кроватку полусонного. Не давайте долго гулять.

2
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

В кроватку ложишь просыпается. Да и на руках не всегда засыпает

0
03.03.2017

Балкона нет? Меня спасает. Сын там может и два и три часа проспать, а я дома успеваю что-то полезное сделать. Тоже в дни без прогулок плохо спит днем.

0
03.03.2017
Endless
Д., 9 лет 9 месяцев Набережные Челны

Не любит балкон, постоянно просыпается, бегать качать надо. Но как вариант

0
03.03.2017
Нюта
Лесёна, 10 лет 5 месяцев Владивосток

он капризный потому что слишком много бодрствует. Дочке 9 месяцев и вот только перешли на 4 часа бодрствования. А в вашем возрасте 1-1,5 уже предостаточно. Моя на руках спала до 4х месяцев. Ела с ней же на руках. Для НС ребенка очень важен сон! От полноценного сна зависит его развитие в этом возрасте. А когда ребенок спит и вы отдыхаете! Думаю узи мозга покажет что ваш ребенок абсолютно здоров😊

3
02.03.2017

Почаще гуляйте с ребёнком. Мы выходили два раза в день в любую погоду. На улице спал по 2-3 часа. Если сильный ветер или мороз, выходили укутанные на полчаса, потом завозила домой в коляске или в переноске, и он продолжал спать. А спать 1,5 часа в день, я считаю, вредно

0
03.03.2017
Сильвия
Тимофей, 10 лет 6 месяцевПланирую Кишинев

Не все дети спят много первые месяцы, у меня сын вообще не соня днем был, очень мало спал, и то если на руках только, в кроватке сразу просыпался, так и спали до трех месяцев, потом легче стало.

0
02.03.2017
Анна
Всеволод, 18 лет 6 месяцевВладимир, 10 лет 2 месяца Москва

Достаточно положить в кроватку ?! Ну есть малый % таких детей , но с чего вы решили что у вас тот случай ?!

0
03.03.2017

Я всех своих в коляске усыпляла, а потом перекладывала если на ночь. Днем так спали. У меня коляска маленькая, моневренная, я из везде за собой катала и ела и делала, оч. удобно.

1
02.03.2017
Сон младенца в комнате Ребенок спит только на мне

Похожие записи