Пост для "совят"

Вчера написала пост про наш первый год и совершенно забыла написать про наш совиный режим. Эта информация для тех, кто хочет сдвинуть укладывание в ночь на более раннее время. Небольшая предистория:

Я - сова, муж - скорее жаворонок. Долгое время мы пытались с ним придти к общему режиму. Я научилась рано вставать и ложиться. А вот наш ребенок выбрал себе совиный режим изначально. Так как у нас было гв по требованию, то ребенок ел и засыпал. В ночь раньше 23.00 не уходила. К 10 месяцам дочка просыпалась к 10-10.30 утра и укладывалась, соот-но, в 23-24.00....а то и позже. День на день не приходилось. Тут, конечно, и зубы играли роль, скачки роста, умелки всякие. А, поскольку, у нас еще и сс, то режим у меня стал такой же, как у ребенка. Но вот зима закончилось, светает раньше. И такое позднее просыпание меня перестало устраивать. Было принято решение сдвигать режим окончательно и безповоротно, т.к. попытки ранее были, но без результата. Установила себе будильник на планшете сначала на 8.30. И вот утром начинает играть приятная мелодия, дочка сама под нее проснулась, с интересом стала оглядываться...откуда же идет звук? И все...мы на ногах. Хотя проснуться окончательно для нее была нелегкая задача...сто раз к груди приложиться, будет хныкать, просыпаться, снова засыпать.... Вот так стали мы просыпаться по будильнику. Сейчас мы встаем в 7.30-8.00 уже самостоятельно. В ночь уходим не позднее 22.00, чаще в 21.00. На перестройку ушел месяц где-то. Надеюсь, мой опыт будет кому-нибудь полезен!)