РЕжим дня к 9 месяцам
Режим дняДД всем! Поделитесь своими режимами дня вжатом возрасте ! Вот мой:
Подъем 6:45-7:00 ( умывание, смена подгузника, грудь) зарядку не делаем- орет как потерпевшая 😂
9:30 Завтрак каша плюс фрукты
Игры, развивашки, физ нагрузка
11:00- 12:30 Первый сон на балконе в коляске или на улице
13:00 обед ( овощи с мясом) игры на пианино, хождение по квартире, сидим в кроватке, вобщем тянем время до второго сна)
15:45-16:00 до 17:30- 18:00 второй сон ( также на балконе или на улице
18:00 полдник фрукты 50 гр плюс грудь
Опять хождение - брожение , чтение книг
20:00 купание, кормление грудью, на ней и засыпает..... а дальше как говорится Бог пошлёт))) два зуба уже вылезли. Дочь просыпается в 23:00 потом в пол первого потом в три потом в пять....эх. Я все это к чему. В инете инфа что последнее кормление чуть ли не в 22:00 а потом уже ночной сон до шести утра. Там короче вообще другой режим:( может я чо неправильно организовала? Может надо позже укладывать зайку и она будет дольше спать? Тут был один раз когда после гостей приехали поздно, укладывала уже в десятом часу, так она до пяти почти спада в своей кровати))) просто деть уже к восьми обычно глаза натирает а после ванны так вообще отрубается... вобщем делитесь опытом пожалуйста) а ещё, плиз напишите что из прикорма едите и сколько по объёму ) всем вселенский обниманц и заранее спасибо😘
ПЫСЫ. Хочу сказать, что после этого поста попробовала ( в очередной раз когда дочь проснулась через пол часа после укладывания) договориться с ребёнком , чесала ей спинку, давала соску, вобщем последовала всем советом, которые мне здесь написали и О ЧУДО !!!! Ребёнок внял моим словам и теперь спит почти всю ночь, вот так....) встаёт иногда конечно на передние лапы но я Ее ловлю и укладываю быстро и дальше спать до шести утра) такие дела🤗
ЛюдМилая
У нас режим примерно как у вас, только вот ночью уже почти не просыпаемся.
Могу сказать, что для нас укладывать позже - не работало. Наоборот, стали укладывать раньше и, о чудо! дети стали спать дольше утром.
Парадокс, но факт.
А вообще, для меня, как для мамы двойни, режим - это наше все! Без него не представляю, как можно организовать материнство)))
24.04.2017
Ответить
Алиса
Есть сайт baby-sleep. Там все четко написано про режим дня и сна. Не нужно позже укладывать, я бы даже сказала вы поздновато. Просыпается часто из-за ассоциации грудь-сон, скорее всего. А когда вы поздно уложили и проспал до 5- это от сильного переутомления, у ребенка поосто не было сил просыпаться. Пользы в этом никакой нет.
18.04.2017
Ответить
Lampa
Да, читала уже) вот и удивилась что пишут что лучше к 20:00 уже спать, а если набирать в поисковике режимы дня то в основном пишут что сон с 22:00🤗 Наверно надо избавляться от ассоциации
18.04.2017
Ответить
Алиса
Нам 8 мес и на ночь засыпает в 20, иногда 19.30. Просыпается в 7, так же как и у вас. Но спит по количеству часов ночью больше.
18.04.2017
Ответить
Алиса
Просыпается. Но здесь сама виновата, никак не разделю грудь и сон. Хотя сама умеет засыпать. Если не уснула на груди- уснет сама в кроватке. Но с прикормом она сейчас может и 3 раза за ночь сходить в туалет, поэтому никуда не деться, встаю- меняю- грудь.
18.04.2017
Ответить
Любовь
Нам почти 9))) Встаем около 7:00, потом можем в 9-9:30 спать лечь, примерно на часик, короче спим мы каждые 3 часа - итого получается 2-3 сна, в зависимости от того во сколько станем ( бывает до 8 спим). В 20-20:30 купаемся и спать. Ночью едим 3-4 раза, но я это не связывают с тем, что сам не умеет засыпать, т.к. на ночь в основном сам засыпает.
Прикорм едим плохо: каши 60 гр (молочные/безмолочные), овощи любим, но только без картошки, грамм 120 может скушать, мясо добавляют в овощи 50гр., фруктовое пюре ест плохо, зато любит творог с печеньем. Ну и яблоко, банан, апельсин - только кусочком, ниблер не воспринимает. Пьём водичку и вот начала сок вводить и чаек, но в основном водичка. Грудь на каждый дневной сон, ну и если прикорма мало скушал. Также печенье, хлебушек, мамин сырник или оладик, но в осном это крошится))) Суп пробовала варить - не ест, максимум пару ложек, хотя мой суп ест и даже кусочки его не смущают))) Вроде все ))))
18.04.2017
Ответить
Lampa
А в 9 всегда спите? Сам засыпает или помогаете? Моя просто тоже в 9 глаза трёт но спать не лодится. А фрукты как кусочками даёте? Не давится? Зубы есть?
18.04.2017
Ответить
Любовь
Обычно в 21 уже спит, но бывает 21:30, а бывает и в 20:30 уже спит. Практически всегда засыпал на груди, но когда ложила просыпался и уже тогда сам ворочался и засыпал. Бывает последнее время- поест, грудь бросает и вырывается, я его кладу и он ворочается и засыпает. Ну и конечно бывает приходится укачивать, когда перегуляет.
Кусочками большими давится, вынимают, водичкой запиваем. Зуба 3, ждём четвёртый)))
18.04.2017
Ответить
Мила
Как долго вы с утра бодорствуете)) Ночью сой тоже часто просыпается даже не считаю сколько раз. ГВ такое ГВ))) я читала что только после отлучения сон будет по 6 часов) а и в вашем меню творожка и кефира не заметила
18.04.2017
Ответить
Lampa
Да, коисломллочки нет ибо врач сказал вводить его с девяти а нам только восемь с половиной🤗 Я тоже читала что только после отлучения сон более или менее длительный, но у моих знакомых некоторые и ночью подрать встают каши там какие то ночные))))
18.04.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
У нас с 6ти мес в 21:00 последний раз грудь с перекладыванием в кроватку и потом только в 6 утра грудь и еще сон до 8-9. Долго было так: в 21 кушает, перекладываю спящую в кроватку и в течение часа опять просыпалась, я бежала к ней - опять кормила и укладывала. Потом поняла, что это просто переход между стадиями сна и надо дать ребенку заснуть самому, а не бежать с грудью наперевес. Так и получилось: поворчала минут 5, поворочалась и уснула, а потом уже до 6ти утра не просыпалась. Судя по тому, что Вы написали, у Вас та же проблема: ребенок не умеет засыпать самостоятельно. Если Вы укладываетесь с грудью, то при следующем переходе в стадию "быстрого" сна, ребенок будет требовать грудь для возврата в "глубокий" сон. Если же дать ей заснуть самой, то и в следующие переходы она не будет просыпаться в поисках груди
18.04.2017
Ответить
Lampa
Да, возможно вы правы) я пару раз так пробовала) дочь когда просыпается сначала тяжело сопит- я типа лежу делают вид что не в теме) потом начинает ворчать ) я ни с места) потом болтает , ну а потом если никто не подходит начинается сирена))) вот как тут не подойти)))
18.04.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Делать вид - это редко помогает. Если ребенок видит маму, ему неважно, что она спит) я всегда выхожу из комнаты после того, как уложу, а возвращаюсь тогда, когда уже проворочается и уснет окончательно
18.04.2017
Ответить
Lampa
Получается вы кормите и ещё полусоннного кладёте ? Или как? У меня она просто засыпает во время кормления , я дожидаюсь пока сама грудь отпустит отвернётся и мин через 10-15 когда уже фаза глубокого сна - перекладываю. На все про все 30 мин максимум
18.04.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Я сама грудь забираю после того, как глотки прекращаются (мин через 5) и перекладываю. Она голову приподнимает, я по спинке глажу и ухожу, как заснет. Через некоторое время она еще поворочается и уже засыпает до утра
18.04.2017
Ответить
Lampa
Я вот сейчас попробовала тоже грудь вытащить, дочь отвернулась и заснула, я Ее переложила в кровать а она через пять минут проснулась и устроила ор из за того что я Ее не взяла в кровать))) сейчас лежит в кровати и муж Ее качает) а она трагически вздыхает и не спит)))
18.04.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Конечно, они не сразу соглашаются на перемены. Мы 1,5 недели привыкали с ором. Зато сразу 6 часов подряд спать стала (в 5 мес), а спустя месяц на 8 перешла. Уже 2 дня сама грудь отпускает и спинку мне подставляет. Кладу в кроватку, глажу - засыпает
18.04.2017
Ответить
Lampa
Вобщем ныл ребёнок но я Ее уговорила спать) и спинку гладила, вобщем я в шоке , но она заснула) а если проснётся снова посреди ночи : убаюкивать или грудь дать ? Или по ситуации, например, если не будет успокаиваться...🤔
18.04.2017
Ответить
Галина (ГВ, прикорм, сон, слинги)
Сначала пробуйте без груди. Если совсем никак, то грудь. Но опять полусонную в кроватку. Ночью проблем с засыпанием меньше д.б., т.к. ребенок уже настроен на сон
18.04.2017
Ответить
Юлия
Примерно такой же был режим, но со сдвигом в час. Отбой в 22, подъем в 8. Никак не получался сон длиннее, 10часов и все тут. В 21 уложу-в 7 подъем, а мне так не нравится)))
Сейчас сын почти перешел на 1 дневной сон и чуть удлинилась ночь, теперь с 21.30 до 8-8.15.
18.04.2017
Ответить
Юлия
Сейчас да, но причина есть: пошел и заметно мозгами добавил)))
А до этого 1 раз поесть и мог еще раз или пару проснуться, но обычно сам засыпает снова или сядет и нужно его просто опрокинуть.
18.04.2017
Ответить
Lampa
Блин везёт ) у меня всю ночь только с трёх до пяти месяцев спада а дальше по нарастающей)
18.04.2017
Ответить
Юлия
У моего были проблемы со сном тоже! Гораздо легче стало, когда научила самого засыпать без меня, правда пока с пустышкой.
18.04.2017
Ответить
Юлия
Где-то так и учила)))
По Трейси Хогг, все оказалось проще, чем я думала. Но я не ухожу совсем, сначала сына придерживаю за плечи, ,чтоб не переворачивался и не уползал) и сижу рядом, пока не уснет.
18.04.2017
Ответить