Сыну 10,5 месяцев. Просыпается ночами и никак не может заснуть, час-два качаю на ручках в кроватке, просто поглаживаю, песенку пою, молочко даю, ничего не помогает. Видно что хочет спать, но не может заснуть. А я так вымотана, что начинаю злиться еле сдерживаюсь. Воспитываю одна так как ушла от мужа, даже передохнуть и 5 минут нет. Для меня ночи это ад. Прочитала про метод Спока. Это когда малышу устраивают ритуал перед сном кладут и выходят, сначала на минутку, потом на 3, потом на 5 и так примерно 7 дней, якобы очень действенный способ. Подскажите кто пробовал и вообще у кого были такие проблемы
Попробуйте лучше совместный сон с ребёнком.
Про Спока только негатив слышала
Знаете, мне иногда помогает положить ребёнка на себя живот к животу, лёжа покачать его, он засыпает и я, так и спим бутербродом. Можно почти не просыпаясь подкачивать. Я пользуюсь в кризисные моменты - прорезывание зубов, температура
Он встает, ползает,стучит, что угодно только не лежит. Я уже перепробовал столько всего, он активный очень.
Может ему днём мало активности? Может он днём мало устаёт, поэтому ночью гуляет?
Или парадокс, но может он днём мало спит? Может ещё один дневной сон решит проблему ночных гуляний?
А как Вы понимаете что просит именно качать?
Есть мнение что дети при этом методе перестают кричать так как понимают,что никто не придет,что негативно сказывается на всем чем угодно..
Пересмотрите свой режим днём. У меня, в принципе спяций ребёнок, но в год был период около месяца с ночными гуляниями. Я, конечно, не качала, так как никогда не качала - она висела на груди часик-полтора и не могла заснуть, потом скакала по кровати, потом я, на всё это наплевав, шла заниматься своими делами, она бродила вокруг меня и ныла, опять грудь и опять и в итоге я раньше неё засыпала с выключенным всем часа в 4 утра. Это были не зубы, тк с нурофеном было то же самое. Перевела на 1 сон - помогло на неделю, потом опять началось. Отодвинула на час позже отбой - тут кто-то посоветовал, типа ребёнок воспринимает такой ранний отбой как второй сон, перезаряжается и давай гулять - и о чудо, помогло! Спит чудесно! Попробуйте пенеиграть режим. Я тоже одна с ребёнком, и тоже и 5 минут не передохнуть, но обошлись без Спока и прочих методов - такими методами, уж извините, можно потерять доверие малыша. Я даже не представляю, как бы моя лежала, звала меня, плакала, а я бы не подошла.
Я позже 8-ми часов он очень плохо засыпает, для нас всегда оптимально 7-8 часов вечера. С дневным сном смотрю по нему всегда, а так 1-2 сна, вижу что ему хватает, так как бодр, а к 7-8 вечера начинает голову прикладывать везде. Я вчера рискнула всё-таки, плакал только ночью у меня, сегодня днём тоже без проблем уснул сам, без качаний, днём мне потребовалось 15 минут. Чтобы сам заснул. Без слез. Конечно я бы не стала долго смотреть как он плачет. Но раз так проходит нормально, думаю продолжать.
Да это понятно, моя тоже прекрасно засыпала в 8. Я тоже там проблем не видела, но, дотянув отбой на час позже, она по ночам стала спать. А через неск дней перестроилась и дотягивать стало не надо - нормально выдерживала до 9, как будто так и было. Дело, конечно, ваше... В любом случае, ребёнок растёт, и вседа в 7 в ночь укладываться не будет...
Этот метод нам подсказали в своё время, решили пробовать тк ребенк даже при качании орал дурниной.
Думаю попробовать сегодня. Страшно. Жалко его, но с другой стороны он и со мной ночью орёт по часу полтора два
Пробуйте, а вдруг и ваш вариант и всем будет счастье!) Ну если нет так и нет, что то ещё для себя подберёте, тур реально всё индивидуально, что идеально подходит одной маме с ее малышом может совершенно не подходить другой.... Методом проб, а что делать!)
Положите с собой, да и все. Даже если спать не будет, по крайней мере вы будете лежать, а не скакать с ребенком. У нас бывало, что среди ночи просыпался и гулял час-два. Мы не вставали, лежали бревнами рядом, дремали в полглаза.
Он просит что б качали его, стонет, ползает, слезает с дивана, стучит по мне, кричит, все что угодно, но лежать рядом и сидеть он не будет
Ну то есть лежать рядом и успокаивать ребенка, настаивать, чтобы лежал рядом, вы не готовы, а оставлять в кроватке плакать - это нормально?
Дак он плачет и на руках и в кроватке когда качаю и когда песенки пою и долго, час два может, а тут 5 минут вот ночью поплакал. Это уже ну крайняя мера, я бы качала если бы был толк, мне как бы трудно не было я буду это делать, ноон плачет.
По мне и качать по два часа, и оставлять одного - это крайности. Я готова была качать, если ребенку не хватало буквально чуть-чуть, чтобы успокоиться и уснуть - минут 5-10, не больше. И не посреди ночи. Ночью лежали, обнимали, грудь я предлагала. Либо успокаивался и сам засыпал рядом, либо в итоге брал грудь и засыпал с ней, либо я была уже вымотана совсем, и сын засыпал в обнимку с папой. Так постепенно научился и без груди засыпать, просто рядом. Хотя ГВ у нас было еще долго.
а днем как спит? Вообще "по споку" это не лучший вариант. Я бы искала другой выход.
Ну там не совсем по споку. Попробовала, уснул сам, постонал один раз только, все остальное время так бормотал что-то. Удивлена. Первый раз так чтоб сам. Посмотрим что завтра будет. Хот бы это было начало спокойных ночей. Вот ещё ночью также нужно. 
Ну может это и ваш вариант. Все детки разные. С моей такое точно не прокатит😨😨😨😨😨Там все поседеют.
Я не пробовала, но могу вам сказать одно, если будете учить самостоятельному засыпанию, то на дневные сны те же методы, что и на ночь, т.е. изменения применять на все засыпания. Это так сомнологи советуют.
Какая температура в спальне и есть ли доступ свежего воздуха ночью? Это очень важный фактор для крепкого сна..Мозг мучается в духоте и без кислорода не может спать.
Может его что то беспокоит: зубы или что либо другое? Он всё время так спит или недавно. Пересмотрите режим. Спок это такой трэш, не советую совсем.
Мои родители пробовали))) вроде жива))
Но с дочкой сама не решаюсь.
мы пробовали и у нас сработало. правда мы не ждали никогда дольше 3 минуь. сыну было почти 10 месяцев. на 4 день спал не просыпаясь (старший). и так и спит по сей день за редкими исключениями.
Мы старшего так отучили укачивать. Качали долго дожили через 30 минут ор, и так до 13. Потом спал. Надоело. По этому методу через 4 дня заснул сам и стал хорошо спать без криков!
Так у него может зубы идут в 10 мес? Смысл качать, у нас такой период был в 10-11 мес, дантинорм бэби, выбиркол-наше все.
Мы практиковали этот метод недолго, ребенок на 5 день засыпал сам , но потом заболел и ночью почти не спали, ребенок снова отвык. Сейчас он спит сам всю ночь потому что готов к этому.
За 3-4 дня оба научились, правда я не знала, что это такой метод, просто нервы не выдерживали уже качать.
Я! Уже с двумя сработало. Прямо с роддома. И никогда никаких укачиваний!