Всем привет! Неужели руки дошли что то написать?! Чудеса, ей богу =) Наверное боюсь сглазить, но кажется мы привыкли друг к другу =) Я стала высыпаться несмотря на 100500 просыпаний на посос, стараюсь просто ложиться вместе с ним в одно и то же время и порой не до конца просыпаюсь во время кормлений и чувствую себя на утро довольно сносноМишка становится человеком, улыбается, много, агукает постоянно, прям радует! В коляске на прогулке только спит, если просыпается, то лежать не будет, орет, 2 дня назад начала осваевать рюкзак 👍🏻
А когда засыпает перекладываю в коляску и дальше гуляем
Завтра начинаем ходить в бассейн в поликлинику.
Из умелок- держим отлично голову лежа на животе, пытаемся ползать
Хочет сесть
Научился переворачиваться на живот, но почему то забил на это дело 🤔 пару раз перевернулся, а теперь неделю уже не пытается 🤷🏼♀️
Прошли курс массажа, кстати перевороты начались после 4 дня массажа, совпадение? 🤔
Хватает все руками и тянет в рот
Ну теперь обо мне! Только последние пару дней стала снова следить за питанием, а не сметать все подряд и что плохо преколочено 🤦🏼♀️
Итог- пока 58 кг! Я 🐷! Хотя вроде бы тело не выглядит ужасно, в одежду всю влезаю, но по сравнению с тем, что было ДО, конечно ппц полный! Ну и этот жир на животе 🤢 консистенция желе- отвратительно! В одежде еще норм, а вот без...
Как сейчас:
И как раньше:
Вобщем стыд мне и позор! Пора давно взять себя в руки! Пока приходила массажистка, занималась дома, пресс, планка, попка, теперь опять халтурю =/
Нознаю не по наслышке- 80% нашей фигуры это питание и только 20% это спорт, так что начинаю с питания, убираю весь мусор, контролирую воду, потом строим режим, затем бжу! Вобщем теперь буду отчитываться каждую неделю, чтобы себя мотивировать!
