Как усыпляете на ночь?

Мес до 2х укладывались долго и с криком. Начаоа искать время отхождения ко сну. Методом проб и ошибок установили что с 19-20 мы спать. Купаемся, кушаем смесь и спать. В 20.00 уже должны спать. Если передержать время, то это крик. Не укачиваю, могу на руках сидя подержать перед тем как положить. Прследний дневной сон раньше был до 17.00-17.30. Сейчас с 16-16.30.

Поддерживаю комментарий Moonberry ниже. В этом вся магия Хогвартса. Как наладили все по пунктам, стали укладываться на ночь за 5 минут. Другого пути нет.

Если ребёнок не засыпает, значит или не может или не хочет. И поправить это может только мама, разобравшись в причинах.

А какой у вас возраст?) Боюсь что либо советовать, сами такие же)) нам сейчас 6 месяцев. Днем укладываемся более менее, минут 5-15, на руках на фитболе слегка покачиваемся. Но спит минут по 30 дома. На прогулке может 30 минут поспать, а может два часа, как повезёт. За день спит в среднем 3,5 часа (от 2 часов до 4 часов, 3-4 сна).

На ночь уложить сложнее, мы начинаем в 22:00-22:30. Раньше укладывать бессмысленно, 30 минут поспит и два часа скакать будет.

На ночь папа укладывает, на мяче скачет, радио включает. От 15 минут до часу может. В среднем конечно минут 15-20.

У нас время укладывания на сон зависит от того, когда вечером проснулась. Нужно не раньше, чем через 2,5 часа. И не раньше, чем через 40 минут после еды. Обычно за час до сна кормим. Ночью также просыпается, поест, спит дальше, но через час после еды просыпается. Надо покачать. Видимо какие-то процессы в животе будят.

А если не покормить ночью, то у качать можно, но через 20 минут опять проснётся.

В комнате не укладывается, укачиваем на мяче на кухне) видимо у неё на кухню ассоциация "пора спать", а в комнате только играть.

Купаю два раза в неделю, у нас атопический дерматит, стараюсь сразу после сна. После купания тоже скачет.

Так же было, по 40 минут мог на груди висеть. Стала учить самозасыпанию. На ночь стал уходить легче, а вот дневные сны - мой кошмар

Вобще не вижу проблемы, выключаем свет за час до сна, телевизор работает. Ребёнок ползает, возится весь этот час, потом когда ныть начинает, выключаем телевизор, даю дочке бутылочку со смесью, она немного поест и соску, в одеяло заворачиваю и прекрасно засыпает. Иногда не хочет в одеяле, засыпает в таком случае на животе. Тоже раньше долго качала, но теперь ребёнок сильно сопротивляется этому, поэтому пусть возится, а я отдыхаю

У меня опыт только одного ребёнка, поэтому, возможно, это не моя заслуга, а детка такая. Было так:смесь тяжёлая на желудок и после неё засыпают лучше чем при гв и спят всю ночь+соска+качала кроватку первые месяца 3 до усрачки, но на руки ни в коем случае не брала, потом минут 15.с 7 месяцев не качала. Просто клала с соской и пока. Для меня было главным не брать на руки. С вторым так же буду укладывать - посмотрим работает метод или все дети разные.

Четкое соблюдение режима, время сна и бодрости, ритуал на сон, и не заставляю никогда спать, мою в 20:30 , может поиграть и в 21:30 спит.

У нас также, раньше 1-1,5 часа хватало, сейчас и до 3 часов доходит, чтобы уснула нормально

Но я перестала укачивать, так как что с укачиванием, что без него разницы нет

А если и разговаривать начинаю с ней, то вообще может проснуться

Могу просто сказать, закрывай глазки, мы ложимся спать, ну ещё чуть пошикаю

У меня раз на раз не приходится, бывает и 15 мин,и час. Очень часто на сон немного пососет грудь, потом словит вторую волну бодряка😆, покатается в полутьме по моей кровати, потом на груди задремлет, я ему соску и в кроватку.

Вообще мой часто начинает зевать задолго до сна, надо не поддаться на провокации и не укладывать раньше времени))

Проанализируйте свой распорядок дня. У меня оба возбуждаются от ванны. Поэтому купаю в 1 половине дня. Засеките максимальное время бодрствования, перед последним дневным сном и ночным должно пройти ровно столько времени, чтобы ребенок уже и устал но и не перегулял. Я когда усыпляю еще "шикаю" ей, короче создаю белый шум

Это ребенок такой.Ну и режим дня,без него никак

Нужен ритуал.

У Вас судя по всему это уход в сон с грудью

Еду наночь не давайте,если не хотите проблем с зубками и жкт.

Вводите ритуал, а потом потихоньку из него убираете грудь. И чем больше пунктов в ритуале, тем лучше

Кашки не работают, эт точно. Даже наоборот, по-моему. 😆

Я не укладывала, пока спать не захочет. С сыном выверяла время сна и бодрствования. С дочерью проще было. Ну и отбой всегда в одно время.

Режим помогает. Плюс правильное распределение активного вб и расслабления, качественное замедление и ритуал перед сном.

Всегда засыпали минут за 15 в ночь, как только зажил пупок мы купаемся на ночь в прохладной ванной(снижали темпу постепенно с 36 до 30), время постепенно увеличивали с 5 мин до 30 и больше, плавал сначала в круге на шее, потом как ползать и сидеть стал, перешли на стульчик, а потом и на коврик, после ванны делали массажик, мазала складочки маслом, до введения прикорма кушали грудь до усыпания, потом кашу на ночь стала давать и грудь. Никогда не качала)

Нам с дочерью помогают лучше засыпать сказки. Мы или читаем их вместе, или из интернета слушаем онлайн. Слушаем вот тут часто web-skazki.ru/book/dlya-zasypaniya , так малышка крепче спит и ночью редко просыпается. Вообще, знаю, что сказки положительно влияют на психику детей. Поэтому и вам советую, перед сном особенно - самое то!)

Если спать хотят, засыпают и быстрее, чем за 15 минут. Не моя заслуга, дети такие. Режим четкий есть, гуляем утром и вечером, не допускаю перегулов (укладываю минут через 30-40 после начала неадекватного поведения - признак усталости у обоих). Младший засыпает сам в кроватке, старший может повошкаться ( и минут 30-40 бывает), но сам, без моего участия. А, да, я должна быть в комнате)

Я даже не засекаю и не обращаю внимания.. он просто все время на груди с вечера до утра. Я смирилась.. Когда хочет спать виснет на грудь, я лежу он лежит.. Я не лежу он не лежит. Очень мало спит без меня. Перекладывать перестала месяца в 2,5 начал голосить от этого.. жду

С рождения после всех процедур и кормления просто клала в кроватку. Плачет - попыталась успокоить в кроватке, не вышло - на руки, потом опять в кровать.Ни разу не качала, но мне и спина не позволяет.

Открыли секрет "белого шума" бытового, включаем фен) и у самих правда именно с ночными ритуалами более активный детеныш, чем днем

Правильный режим. От 15-тиминуток не спасает, но укладывание за 5 минут и меньше - легко. От 15-30-40-минуток поможет только возраст.

Думаю дети такие) У нас с рождения процесс укладывания это положила - выключила свет - ушла) Но я себя не тешу иллюзиями что это моя заслуга...)

Мы укладываемся за 15 минут, режим дня.