Как выстроить режим младенца и перейти на 2 дневных сна?

Для вашего возраста не рано, в теории можно с 6 до 10 месяцев - это индивидуально. Первые признаки того, что пора убирать один сон - это более позднее отхождение к последнему перед ночным, его уменьшение и долгое отхождение к ночному.

Ночные просыпания от недогула днём, вы очень много спите! Сократите дневной сон до 2.5 часов. Ещё вы очень рано просыпаетесь, можно ребёнка покормить и пусть дальше спит, если он в 6 утра проснулся, то это не значит, что окончательно нужно вставать. У нас тоже просыпается в такое время, но я знаю, что ещё нужен ночной сон, кормлю и дальше спим до 8-9.

Только, если у вас будет более поздний подъем, то можно будет делать два сна, или укладывать в ночь в тоже время, в 18:00.

Плюс, сейчас идёт скачок в росте, во время которого не стоит экспериментировать с подобными делами, для начала давайте меньше спать днём, а там дальше будет видно. Удачи!

Пока рано на 2 сна... Сейчас можете только следить за длительностью снов. Не давайте второй сон спать дольше 1.20 (вы писали, что вроде как 2 может быть, в таком возрасте это уже очень много, максимум 1.30; 2 часа было бы нормально, если бы у вас 2 сна было), а третий сон сократить до 40 минут.

Это примерные рекомендации, надо их проверить непосредственно для вашего ребенка.

Как вариант, можно немного растянуть бодрствование последнее. Тогда ночной сон будет ближе к 21.00 и ночь будет лучшее. Так интересно. У вас перед ночным сном бодрствоание самое короткое. У моего сына наоборот, первые бодрствоания и 2.30 не держит. Хотя детки почти ровесники, у вас на недельку старше.

Укладывала спать утром, вместо игр и еды. Зачем играть ребнку в 6-7 утра? Если ГВ - грудь и спать, шторы закрыть.

В 6 ели и спали до 8-9.

Первый сон сразу к12 двигайте, чтобы потом не переучивать. Спали до 3-4.

Второй сон в 17, забирали старшего из сада, но как начали гулять на улице дочка не могла спать на шумных площадках, недосып накопился и дневной сон увеличивался. К 6 мес уже спала с 12-17 на балконе, а потом шли гулять.

В ночь в 22-23, неизменно по сей день.

Пока вб не будет 3. 5-4 часа на 2 сна не перейдете.

Мы к 9 мес перешли, сейчас иной раз бывает 3 сна, но из - за этого в ночь уходим не в свое время🤦‍♀️

А Вы кушаете 4 раза, уже можно? А то мои и так пухлики, я хотела бы на, 4, но думала пока нельзя

Сократите суммарное количество дневных снов до 2,5-3 часов максимум. А основные признаки, что может переходить на два сна, это ребенок либо сам начинает "выкидывать" третий сон из своей жизни, не укладывается на него, либо очень поздно стал уходить в ночь и тогда самим пробовать убирать третий сон.

вб перед ночным увеличить, от этого и уложить не можете, потому что ребёнок сптат не хочет. И ещё не рекомендуется спать ложить позже 16.40. Если наш сын поспит в 16.00, то в ночь только к 21.00,хотя обычно в 19-19.30

Только если подъем позже будет, то возможны 2 сна. У меня мелкий сам двигал свой режим и количество снов сокращалось. В 7,5 месяцев было два, утренний убрал и оставались в 12 и в 17. Но он и укладывался около 10 вечера и вставал в 8-9.

Проблема не в количестве снов. А в недогуле. У вас слишком маленькое последнее вб. Всё вб 3 часа, а последнее максимум 2,30. Рано вам на 2 сна. 2 сон сократите, максимум до 1,30.