Здесь не будет вопросов, просто хочу поделиться радостью и рассказать, как бывает.
Наверно будет много букв:)
Радость связана с тем, что вот уже неделю сын сам засыпает на ночной сон!
У нас маленькая кроватка приставлена к двуспальной взрослой и опасные места огорожены бортиками, чтобы малыш не упал на пол. И вот, муж купает малыша, потом я пою колыбельную, мажу кремом, одеваю малыша в спальный мешочек и ложусь с ним в постель, кормлю грудью 10-15 минут и ухожу! Дальше вижу по вай-фай камере, как он там еще минут 5-10 вертится, теребит игрушку-засыпайку, может немного покричать... и засыпает сам!
Месяцев до 6 он засыпал только на груди, и при вытаскивании соска его можно было потревожить и разбудить. Но я раз за разом пробовала оставлять его перед тем, как он уснёт. И где-то в 8 месяцев он стал иногда засыпать сам, но все равно я кормила его не меньше 20 минут. А сейчас вообще кормление сократилось до 10 минут! И ночью он стал спать лучше, может проснуться, покашлять/попукать/поворочаться, и снова уснуть сам, подкатившись мне под бочок. Но раза 2-3 грудь я ему за ночь конечно даю.
Я не думала, что так может быть, т.к. читала много разных популярных консультантов по сну, которые все твердят, что ассоциация грудь--сон это полный ужас и невозможно маме высыпаться с такой ассоциацией. Но теперь вижу на своем примере, что это не так. Все детки РАЗНЫЕ, и кому-то надо просто дозреть, чтобы научиться засыпать самостоятельно!
Ну и про режим дня напишу. Вот выше я поругала консультантов по сну, а сейчас скажу спасибо. Также во всех статьях о сне младенцев пишут про раннее укладывание (19-20 часов). Много кому не подходит такой режим. Но в моей семье режим с ранним укладыванием это просто спасение! Если бы я не читала специалистов, то наверняка сама бы такой режим не выстроила (ну какая ночь в 7 вечера??!!). А так, я ухожу из спальни в 19:30 и далее весь вечер в моем распоряжении. Наш папа приходит домой в 17:15 и тоже успевает пообщаться с малышом. Ложимся с мужем около 23, утром встаем все вместе в 6:30-7 утра.
Именно такой режим позволил мне пережить эти самые сложные младенческие месяцы без эмоционального выгорания. Я работаю из дома, хожу вечерами в тренажерку, в общем, не выпала из жизни. И бабушку мы не напрягаем сидеть с малышом в бодрствование. Все-таки это тяжело. Но можем попросить прийти посидеть после 20 вечера, когда он спит, если хотим с мужем вдвоем куда-нибуь сходить.
Спасибо, кто прочитал.
