Два дня пытаюсь укладывать в 22.00 в ночь, до этого уходил в 00, в 00.30. Надоело, решила сдвинуть. И эти 2 дня спит просто ужасно, крутится, вертится, стонет во сне, и пол ночи на подсосе у груди. До этого такого не было, хоть ложился поздно, но спал прекрасно. Может совпадение на зубы, хотя 6 уже есть. Теперь спим 2 раза в день. Подъем в 9.30-10.00, первый сон в 12.00 до 14.00, второй в 17.00 до 19.00, и в ночь в 22.30. Может кто подскажет, что не так. Или это привыкание такое?
Москва
Вы много спите днём.Сократите дневные сны и в ночь будете уходить проще и в нужное время.
0
21.04.2020
Ответить
Серов
Вчера так и сделала, а ночь ещё хуже предыдущих была, там хоть вертелся, но спал, а сегодня хныкал на ручках. Может отступится, и вернуть все как было(((
0
22.04.2020
Ответить
Москва
А ребёнок во сколько второй раз проснулся?тут же ещё дело может быть не только в сне,может что другое беспокоит,поэтому плохо спит
0
22.04.2020
Ответить
Серов
В 18.00, а в ночь ушли в 22.30. Сегодня попробовала меньше давать спать, посмотрю, что получится, уложила, но он уже во мне вертится
0
22.04.2020
Ответить
Сумы
Увеличивать надо вб и раньше вставать.
Физиологическое окно в ночной сон с 19-00 до 21-00.
Второй сон нужно сместить на раньше, чтобы он был не позже 18-00. (в том смысле, чтобы он просыпался примерно в 18-00)
0
21.04.2020
Ответить
Санкт-Петербург
А до этого какой режим был? Суммарное время бодрствования сильно изменилось?
0
21.04.2020
Ответить
Подольск
Вб маленькое маленькое у вас. В ночь поздно все равно, дневного сна много суммарно и последний дневной сон поздно
0
21.04.2020
Ответить
Ростов-на-Дону
У меня сын встает в 7 утра, как по будильнику. Первый сон 10.00-11.30, второй - 14-16. В ночь в 21 уже как миленький дрыхнет! Вы поздно встаете и поздно со второго сна выходите.
0
22.04.2020
Ответить
Тернополь
А он сам так рано встаёт? Или вы специально так сделали? Мой встаёт в семь с девяти месяцев. На ночь уходит в 8. Спит прекрасно. Это как нс девяти месяцев режим.
0
21.04.2020
Ответить
Киев
Вы 4 часа ДС спите, это много. В вашем возрасте не более 2-3 часов. Недогул просто..
0
21.04.2020
Ответить
Бронницы
Скорее всего, много дневного сна, сделайте 3ч попробуйте. У меня точно так было
0
21.04.2020
Ответить