Мамы живущие по режиму вопрос к вам.

мне как-то стыдно и стремно такие посты читать и ещё стремнее комментарии образцовых мам, которые справились с режимом 👍🏼 я позорница. ребёнок засыпает либо с укачиванием, либо в слинге, либо с грудью. спит на руках. ночью просыпается постоянно. сон совместный. пучит ребёнка до сих пор. ночами болит живот и уже привычка к груди. короче я вот со всех сторон не справилась. но хочу сказать одно, что мой сын но 2,5 месяцев почти не спал особо дневные сны.

Сначала качала, потому что очень плохо засыпала. Месяцам к 4 почти ушли от укачиваний, кладу в кровать, пою песню глажу по спинке, пустышку даю. Минут 15-20 и спит. Но бывает что надо и подкачать, но редко. В ночь лучше засыпает, чем на дневные. Смотрю по признакам и по времени - бывает что сна ни в одном глазу, а пустышку даю в кровать кладу и засыпает за секунду))) Привычка месяцам к 4-5 выработается.

Насильно - это через плач? Я так 4 месяца укладываю, соблюдая режим. Вот это "отследить время бодрствования - активное бодрствование - спокойное - замедление - ритуал - ребенок спит" у меня вообще не работало никогда, ну как - на груди хорошо засыпает, и в коляске, причем время бодрствования может быть разное. А если качать, то через плач спим, хоть в какое время укладывай. Может вам просто не подходит способ засыпания, как нам? Но в любом случае желаю удачи с режимом. Может у вас все получится!

Ох уж этот сон! Если честно в таком возрасте я тоже никаких признаков усталости не видела, пыталась ловить, ВБ высчитывала, но начала замечать только к 6 месяцам. Могу вам только передать совет, который когда-то услышала и он мне показался дельным. Если ребёнок лежит в кроватке, не плачет (условия для сна созданы, разумеется), то пусть полежит и попытается уснуть сам. Вдруг получится.

Пока нет ничего страшного в укачиваниях. Месяцев с 4 (после регресса сна) надо избегать ассоциаций на сон. Сейчас уже Вы можете начать вырабатывать позитивные, правильные ассоциации: затемняйте комнату на сон (даже дневной, затемняйте сильно, чтоб было темно!), используйте белый шум (громкость 40-50дц, громкость изменяйте возле головы ребёнка). Попробывайте затемнить комнату, включить белый шум (только проверьте заранее громкость, это важно), положить ребёнка на бочок и начать ритмично похлопывать по попке. Тело от этого будет раскачиваться - это стимуляция качания. Я укладывала по времени бодрствования (режима по часам ещё быть не может), ПУ я тоже не видела. Следите, чтобы ВБ было не слишком большим.

С месяца жили по режиму, сейчас сыну 9 месяцев, два дневных сна, и 12 часов ночного. Даже сейчас бывают промашки с укладыванием, может баловаться и играть в кроватке. Но я не подхожу, и он знает, что с часу до трёх он должен спать, и хоть заорись, но не будут с тобой играть. А в три подъём, ну максимум минут 15 даю доспать, и нежно бужу.

Укладывать по-режиму - не значит укачивать до потери сознания, "потому что время", пичкать едой до рвоты или держать на груди весь день, потому что "время обеда и норма по таблице". Это создание условий для последующего этапа по режиму в предыдущем. Т.е. чтобы ребенок заснул и спал без физ.насилия, он должен: нагуляться, наиграться, устать, поесть, быть спокоен. Дальше, чтобы ребенок был активен для этапа бодрствования, он должен хорошо выспаться. Режимы у всех разные. Есть дети спящие 1 длинный сон, есть кто спит по часу 3 раза. Меняйте условия сна, освещенность, температуру, одежду и пр. приучайте сразу засыпать в кроватке. Это немаловажные факторы. Избавляетесь от причин, а не от последствий. Беспокойство при зубах, младенческих колик(вам самое время) и пр. не решаются укачиванием, грудью в зубах и т.п. Это борьба с ветряными мельницами с навешиванием вредных привычек. От коликов есть схемы, от зубов гели и пр.

Живем по режиму с рождения, раньше иногда ребёнка через силу укладывала, так как по ней не понимала когда пора. Сейчас я уже вижу, что спать хочет и выработалось золотое правило - не уснула за 15 минут - значит рано, нужен небольшой перерыв.