Режим дня и сна 

До полугода режим это громко🤷🏻‍♀️ Уход на ночь в 10 это поздно, т.к. мелатониновое окно уже прошло (почитайте про него) хотя до регресса можно все! Всеравно все коту под хвост пойдёт 🤫 если до ночи далеко то разрешаются микросны по 20 мин. Спать больше двух часов не рекомендуют, рекомендуют будить если спит так долго.

Моему полтора месяца, укладываю всегда в 9. Если проснулся в 6, то тяну до 9. В 8:30 купаю, кормлю и засыпает спокойно. Подскажите пожалуйста, а что это за приложение?

На количество снов не надо ориентироваться, эти цифры - среднее по палате, когда у кого-то 6 коротких снов, а у кого-то 2 по 3 часа. В вашем возрасте у дочки тоже было 5 снов, 4 стало после 3,5 месяцев и продлилось до 5, хотя тоже все таблицы говорили уже про 3 сна всего. Даже сейчас (ей 7) нет-нет да проскочит четвёртый микросон.

Что бы я вам посоветовала, судя по вашему скриншоту, - это укладывать не на пятый сон, а уже окончательно в ночь. Если просыпается - продлевать всеми силами, не давать разактивничаться. Так уйдёт пятый сон, а малыш начнёт раньше уходить в ночь. Мой опыт показывает, что нет разницы, во сколько укладывать спать, ребёнок всё равно будет просыпаться в комфортное ему время. Моя стала в 6:40 вставать, я пробовала укладывать в 22 - не помогло, всё равно ранний подъём. Поэтому укладывается в 20:30-20:40.

Моему скоро 4мес.я стараюсь укладывать не позднее 20.00 на ночь и спит до 7.30-8.00...Днем у нас чаще всего 2 сна по 2 часа и бывает один короткий минут 30-40....Ночью просыпается 2 раза на покушать!

Проснулся в 7 значит уложите на ночь пораньше. Будить такого малыша не стоит. Что касается количества снов и время бодрствования, то у всех детей они разные, дети не спят по таблицам. Кто-то сам себе режим выстаивает, помню у меня средняя в 3 месяца спала четко через 2 часа. С остальными детьми нечто примерно похожее на режим появилось к полугода (один длинный сон и 2 коротких), а уже ещё позже когда 2 сна там уже нормальный понятный режим.

Зачем вам сейчас режим в 3 месяца. У таких крох ещё нет режима. Не торопитесь. Режим сам установиться попозже, малыш будет расти и режим установиться. На счёт сна... у всех индивидуально, не переживайте, наслаждайтесь общением с крохой и не забивайте голову всякой ерундой. Нам сейчас 4,5 месяца, режим только недавно более менее установился, и то бывает разница со снами. Но я примерно знаю в какое время и сколько по времени он проспит. Со старшим я так же не парилась и тоже примерно месяцев с 4 начал режим устанавливаться. Мой бы спал с 9 вечера до 8 утра, вот для меня праздник был бы😂 а то с 10 до 6:30,иногда до 7 спит, ещё и с 5 крутиться начинает.🤦‍♀️Я кароч с 5 не сплю нормально)

Малышу 3 м. и неделя. Сам режим выработал. Мы подстраиваемся. Вечером засыпает по-разному. Иногда в 20:00, иногда в 23:00. Но просыпается в 7-9 утра. Днем засыпает тоже сам. Раза два обычно. Около полудня 12:00 и затем около 17:00. Не мешаем ему, если режим сбивается. Потом выравнивается.

Не переживайте, моему сыночку 4.5 месяца, я не пыталась выстраивать режим, и кушал очень часто и спал не понятно как, ближе к 4 месяцам сам выстроил свой режим, я была в шоке) а спит мой тоже раз 5 в день)

В такой ситуации срочно маме нужно получать информацию и не играть в опасные игры со сном и незрелой нервной системой ребёнка.

Ой, не правильно ваше время ночного сна посмотрела. 🤦‍♀️😂