Помогите 🆘 Проблемы с ночным сном !!!
СонДевочки, помогите. у нас проблема уйти на ночной сон! Ребёнку 6 месяцев
Укладываю в 19.00-20.00, спит 40 минут. Просыпается и не уложить никак дальше , гуляет.
В 21.00-22.00 засыпает и снова 40 минут сон ! Получается дальше продлить , а ночью через 1,5-2 часа просыпается . Спим вместе
Перед сном купаем в ванне
Утром встаёт в 7.30
Уже крыша едет, каждый раз одно и тоже 😢
Жукова Ольга Юрьевна
Что-то вы рано укладываете. Нам 5 месяцев. И последний сон перед укладываем в 18ч. На 30 мин. максимум
У меня тоже плохо спит ночью. Каждые 1-2 часа на груди .но у меня глаза не открывает... Я ему грудь и он дальше спать. Мы ложимся в 21.30 до 7-8 спит.
03.09.2021
Ответить
Momster_nn
Не купайте на сон, это часто бодрит малышей, а не расслабляет.
Добавляйте больше активности днём ребенку, возраст уже позволяет расширить объем занятий.
Посчитайте суммарно, сколько спит ребенок (возможно укладываете слишком часто) и не укладывайте в ночь в 7 вечера, это слишком рано, потому и просыпается, а потом долго гуляет. В 21-22 часов будет оптимально
03.09.2021
Ответить
Momster_nn
Жукова Ольга Юрьевна, а я написала, что это не нормально? У всех дети разные)
03.09.2021
Ответить
Иришка
Проанализируйте время бодрствования, время сна суммарно дневное. Попробуйте не купать на сон, и укладывайте с 8 до 9 вечера. Также прогулки во время дня. На ночь настраивайтесь и спокойно укладывайте, ребенок чувствует ваше состояние и копирует вас (если вам надо скорее усыпить, то наоборот укладывать дольше будете)
03.09.2021
Ответить
Екатерина
Какое вб и суммарно дневной сон.
Попробуйте не купать перед сном, некоторых деток это сильно возбуждает.
03.09.2021
Ответить