Режим 6 месяцеа
СонМамочки всем привет. Какой у вас режим есть/был в 6 месяцев ?
у нас получается подъем в 6-7 утра. Вб 2.15-2.30 часа и сон дневной всего три часа. Спит 40-час один сон. Примерно 3 сна по часу. Уходит в ночь в 18-19.00
Как думаете , нормально ? Мы на ив, как вообще сделать режим , а то у нас как то плавает все равно...
Лучший ответ
Татьяна
Фиксируйте вб и как отходит ребёнок ко сну с учётом этого вб. Сны, я так понимаю, продлить не всегда получается? Если 3 по 40 минут, желательно 1.20 один хотя бы. В ночь шикарно уходите. Хороший такой режим. А что смущает? Ночные пробуждения ?
12.12.2021
Ответить
Tanya
Татьяна, здравствуйте, так в принципе все хорошо, мне просто одна мамочка сказала мало спим днём , всего три часа. Вот я и задумалась.
Сны когда как, то получается продлить то нет, но стабильно днём три часа спит не больше. Но вот когда уходит в ночной сон ,плохо спит и часто просыпается (этот первый сон) то есть с 18-19 до 22 где то спит и часто встаёт, потом кормлю и уже до утра хорошо спит.
12.12.2021
Ответить
Татьяна
Tanya , вы разделите суточное вб и все сны(ночной, дневные), чтобы понять что там, недогул или ещё что.,Последний дс чтобы не был позднее 16.40-17.00. Ночные пробуждения могут быть или из-за недогула или перегуда, двигайте вб туда-сюда на 10 минут
12.12.2021
Ответить
Вареник
Мои оба были на ив, ели каждые три часа, первый сон был около час-два, второй часа 3, на ночь уходили где-то в 22 и спали до 7 утра
На ив режим старшего было сделать легче, с младшим чуть сложнее, подгоняла под старшего. Но он все равно плавал на час-два, как и сейчас. Несмотря на то, что оба ходят в сад, дома днем в выходные все равно ложатся не в час, как в саду, а в 14-14.30 и спят до 17 где-то. На ночь уходят в 22
12.12.2021
Ответить
Марина
Вы просто рано спать ложитесь, у нас с 18 до 19 ещё один сон типа дневной., в ночь уходим в 20.30-21.00, спим до 6-6.30. А у вас ночь просто длиннее. Откиньте вы эти 2 часа и получится днём спите норму. Суточная то норма у вас нормальная
12.12.2021
Ответить
Имя
Был. Подъем в 7-8 утра и засыпал в 22-23. Три дневных сна, большой и два меньше часа, реже 3.5 (то есть четвертый сон 10-20 минут, если едет в машине или со слингом вечером
12.12.2021
Ответить