Девочки всем привет!!!
Доча опять меняет режим))) Хочу ей помочь, но не могу понять куда двигаться... К концу поста, видимо разложив все по полочкам, выбрала стратегию 😅. У меня так всегда надо самой с собой поговорить)) ))
Сейчас у нас 2 дневных сна, это выглядит так просыпается в 7, первый сон в был в 10, сейчас смещается к 11:00, и то если не настоять будет дальше бодрствовать (настоять в данном случае подержать на ручках, больше успокоиться конечно), но все равно, спит от 30 минут до часа. Второй сон на улице был с 13 до 14, начал тоже смещаться. Сейчас 15 (проснулась в 11:40) сна ни в одном глазу, конечно могу ее уложить, в коляске например... В итоге уложила в коляске, уснула сразу, как только вышли, в 15:40!!!! Но!!! Дневной сон (более продолжительный, основной, разницы нет, как назвать), мне кажется не удобным во второй половине дня. Продолжительность как правило 2-3 часа, т.е. ребенок получается вечером спит. На один сон переходить рановато...
Интуиция мне подсказывает, что надо эти сны перевернуть. Т.е. чтобы первый сон был более продолжительный, второй соответственно по мере надобности. Для этого первый сон переношу на улицу, пока не знаю будет ли он продолжительным. Но думаю если чуть-чуть его сдвинуть минут на 30-40, т.е. к 11:30-12:00, должна поспать.
Обычно купаемся в 20:30, ложится 21:00, бывает в 21:30.
В последнее время, вечером стала более капризной, такое ощущение, что не доспала, по факту стала вечером спать меньше по времени около 2 часов. Просыпала и бодрствовала, после 22:00, т.е. когда такое происходит, думаю, что ребёнок показывает, что что-то идет не так))
Я склонна анализировать всё, мне важно понимать, как удобно, как лучше и почему так происходит.
Всем спасибо кто выслушал 😁!!! Буду рада комментариям, очень интересно в какое время у ваших деток дневной сон самый продолжительный. Как было у вас при переходе на один сон, какой сон отпал утренний или вечерний?
Мне кажется, рано вам на 1 сон)) маленькая ж ещё)) вы хорошо так с собой поговорили)))
У сына сны в основном в коляске в прихожей (живем в доме). Первый сон в основном очень долгий 2-3-3,5 часа! А один раз спал 4 😳 я уже начала волноваться живой ли он там) второй сон обычно час. У нас такой режим месяцев с 7 примерно (к 7 месяцам перешли с 3 снов на 2). Из-за длинного дневного сна думаю переводить на один сон через месяцок (посмотрим)), но только в те дни, когда заспался.
Встает примерно в 7:20 (иногда 8), первый сон примерно через 3-3,5 часа. Мы завтракаем и идём гулять. На прогулке он засыпает. Просыпается ближе к 13-14 часам через 3-3,5 часа сон. Соответственно спит примерно с 17 до 18, в ночь к 21:30-22 часам. Думаю, что второй сон у нас уйдёт ближе к году) если первый останется таким длинным.
Сейчас пытаюсь вспомнить как перешли на один сон со старшим и не помню 😜 но спал он ужасно (и до сих пор так)), на один сон после года (1,2 может)…