Происходит такая ситуация: до этого я писала, что хочу наладить режим ребенка, чтобы вставать рано и ложился не позже 10. По итогу я не стала мучить ни себя, ни его. Сейчас мы просыпаемся около 9 утра и ложится в ночь после 23.00. Теперь проблемы начались с дневным сном уже 3 раз так, спит минут 30 и просыпается и сильно плачет. Я пытаюсь уложить заново, ни в какую. Думается, ну ладно, ляжет зато пораньше. Но он уже в 7 часов вечера клюёт носом и истерит. Я не понимаю что происходит, время первого бодростования 5-6 часов, второе 7 часов. И самое интересное вчера например он проспал 2 часа днем, а сегодня опять 30 минут.
Волгоград
Похоже на перегул, сужу просто по своему сыну для нас в 2 года 7 часов это было бы очень большое вб, я придерживалась 10,5 часов бодрствования в этом возрасте , остальное сон
0
28.10.2023
Ответить
Тверь
Анна, я пыталась тоже сделать 10,5. Вообще ни в какую засыпает по своему графику. И ложились раньше, в итоге часа 1.5-2 уходило на укладывание
0
28.10.2023
Ответить
Волгоград
Юлия, я не знаю делали вы так или нет , но я бы начала с раннего подьема, установила бы утреннее время например в 7 часов и отсюда бы уже плясала , если в 7 подьем то укладывала бы в 12-12:30 на обеденный сон, и уже исходя из того сколько спит в обед клала бы в ночь, это конечно быстро не получится , у меня подруга перестраивала сыну режим в 2,5 года когда пошли в сад, тоже вставали поздно и ложились поздно, за 2-3 недели они уже отлично вышли на новый режим , сначала сынок у нее то не дотягивал до обеденного сна и мог уснут то в 10, то в 11, на ночь тоже не сразу укладывался во время , но методичные подьемы в одно и тоже время сделали дело ( в сад позже 8 у них нельзя приходить ), может вам что то подобное попробовать , больше даже не знаю что еще посоветовать
0
28.10.2023
Ответить
Тверь
Анна, это будет моя 3 попытка. Я попробую ещё раз, лучше встать в 7 утра, чем такой вечный разнобой в режиме. Да и психика страдает, вот ходит сейчас зубами скрипит и опять на цыпочки встал. А если подъем в 7 утра, дневной сон с 13 до 15, он все равно у меня засыпал позже 22.00. Я и в 9 начинала укладывать, ну ни как
0
28.10.2023
Ответить
Волгоград
Юлия, если по тому режиму что пишу я то укладывать в 9 это поздно , он в 9 уже спать должен точно ( если по вб смотреть) у меня сын вставал всегда 7-7:30 и сейчас также , раньше сон в обед был всегда строго 12-12:30 уже спит, спал в среднем часа 2-2,5 мог и 3, это я про 2 года пишу, в 19:30 вечером мы шли купаться , потом пили биолакт , чистили зубы и спать, то есть в 20:30 он точно всегда спал , сейчас он старше скоро 3 года , в обед уже может лечь и позже если мы не дома , бывает и около 14:00 ложимся , но это исключение , по времени в обед стал спать меньше ,обычно 2 часа это максимум сна, может и час поспать , не настаиваю , но вечером в 9 мы уже ложимся. Попробуйте режим еще раз построить, мне кажется если даже он ложится будет не сразу рано и долго засыпать , то монотонные подьемы рано утром , например в 7, подведут его к раннему отбою рано или поздно, плюс помню читала что не сразу у них привычка вырабатывается , тоже время нужно , я опять таки по своему сужу, он уже знает что пообедали легли отдыхать , свои ритмы у него там в голове выстроились , все дети конечно разные , кому то больше сна надо кому то меньше , эти все вб на среднестатистического ребенка , но просто если вы пишете что есть у ребенка дискомфорт и плач, значит, вероятно, что то все таки не укладывается в его нормы
0
28.10.2023
Ответить
Волгоград
Юлия, да, у меня сын когда болел или бывало вот что то спал плохо, то ли скачок какой то, то ли еще что то , я все равно вставала как обычно, у меня уже у самой подьем выработался , и будила сына, я придерживаюсь правила что утром не досыпаем ночь, скоро будет обед и поспим вместе, когда вот он болел сильно да, конечно , он мог и в 2,5 года днем поспать два раза , но это не влияло на режим , отбой и подьем как был так и остался , у нас даже был момент до сада , что он хотел вставать позже , спать до 8-8:30 но соотвественно и ложится позже, мне так неудобно было, у нас были и кружки свои , и режим наш взрослый был другой , поэтому мы продолжали придерживаться прежнего, зато сейчас в сад встает спокойно
0
28.10.2023
Ответить
Москва
Когда просыпается и сильно плачет, надо успокаивать и разрешать спать дальше. Не трогать, не укладывать снова, просто успокоить. Мало ночного сна у вас, это не похоже на отказ от дневного.
0
28.10.2023
Ответить
Тверь
ilo, я успокаивала и на кровати с ним полежала и песни попела. И потом снова попросился в свою кроватку, покачала, минут 15 полежал с закрытыми глазами и уже встал с улыбкой.
0
28.10.2023
Ответить
Москва
Юлия, у меня у обоих так (было) - есть периоды времени, в которые я буквально караулю сон и бегу на первое же "мяу", это 45 минут и 1:15. Чем раньше подойду сказать, что я тут, и всё хорошо, тем меньше будет криков, в идеале, если успею, то этим одним мяу всё и ограничится. Ребёнок поднимает голову, проверяет обстановку, а, ок, мама тут, можно спать дальше. А если дать покричать, то потом успокоить сложно уже. Это дочь сейчас так, было и у сына.
Не помню, что было у сына именно в два года, но в какой-то момент начались ещё заморочки с туалетом, хоть и спал в подгузнике, но пописать без пробуждения уже не мог. Он собственно и сейчас сначала всех воплями перебудит, потом только после подсказки на горшок скачет, а проснулся уже, больше не уснёт, если это днём или утром. Может у вас тоже с этим какая-то связь?
0
28.10.2023
Ответить
Тверь
ilo, у нас вообще проблемы с горшком, он его боится и даже в трусиках ходит и терпит. Все дела делает только в памперс. Думаю проблема в чем то другом, только не понятно. Попробую соблюдать режим, вставать по будильнику
0
28.10.2023
Ответить
Москва
Юлия, я даже за дочкой (ей 1.5) уже замечала, что попис во сне её может разбудить. Это при том что она всегда в подгузниках, и горшок только в качестве стула у неё. Но это не важно, главное - очень быстро успокоить.
А вот режим мне никогда не помогал, только мешал 🤷 может я просто что-то про него не понимаю, конечно)))
0
28.10.2023
Ответить
Москва
Юлия, интересно) ну тут видимо решится только с возрастом, когда дольше терпеть будет. Это про ночь.
А днём можно попробовать просто попозже укладывать, не сразу после обеда, например, чтобы он успел пописать 1-2 раза после супа или воды или чего там на обед))
0
29.10.2023
Ответить