Дневной сон
Всё о сне
Лизоньке 1 год, 8 месяцев и 25 дня.
Наверное, это просто крик души, но вдруг кто-нибудь что-то дельное посоветует...
Устала.
Пожалуй, с дневным сном у нас были проблемы всегда. С самого младенчества спала днем мало (на минимальной границе нормы) - прерывисто - укладывалась долго "с бубном" и с криками. А вот на ночной сон в младенческом возрасте я пожаловаться не могу: спала 12 часов с перерывами на перекус.
По неврологии каких-то особых проблем не было (на осмотрах), но из-за тяжелых родов какой-то диагноз невролог нам ставила (так она объяснила - "визуальных" проблем нет, диагноз из-за родового анамнеза).
В 11 месяцев дочка перешла на один дневной сон.
К концу апреля-началу мая (год и 4 месяца) я точно помню, что укладывала на дневной сон Лизоньку не больше 10-15 минут. Да, она могла покричать при укладывании, но это не была истерика.
А вот где-то с конца апреля-начало мая и по сей день (а это уже 5 месяцев!) начались какие-то ужастики. Я могу укладывать ее спать по 2 часа, и при этом я до конца не буду уверена, что в итоге она заснет. Вся эта процедура выглядит отвратительно - с криками, а то и с истериками.
И казалось бы, отстань ты, мамаша, от ребенка, может, не нужен ей дневной сон? Но я вижу, что нужен. Вот, например, сейчас у меня в очередной раз проходит "эксперимент": уже 4 дня без дневного сна. Это я где-то вычитала, что раз ребенок не укладывается днем спать, попробуйте просто дать ему отдохнуть, почитать книги-сказки. Вот и рассказываю сказки 40-60 мин, а потом выходим из спальни. При этом отдыхом это трудно назвать, т.к. ребенок не лежит, слушая сказки, а скачет по кровати.
К 6-7 вечера дочка становится невыносимой: капризничает-плачет-истерит (больше обычного, она у нас в принципе не особо спокойный ребенок, да и возраст, наверное, кризисный). В итоге в 19:30-20 укладываю ее уже на ночь. И что самое "удивительное": опять со скандалом... правда, скорее показательным, т.к. через 15-20 минут она засыпает. Ночью тоже спит более беспокойно, если не было дневного сна, что на мой взгляд, говорит о перегрузке нервной системы.
На дневной сон пыталась укладывать по-разному: рассказываю сказки (слушает и не засыпает), сижу рядом (прыгает по кровати, если пытаться уложить, начинает орать), укачивать на руках (не, даже не пытаюсь, давно не дается). Последнее, что я практиковала, это я просто сама ложусь спать, а дочка "бесится", пока не придет под бочок. Это может длиться часа 2 (а может она и не заснуть вообще), и меня это бесит: 1. я абсолютно бессмысленно трачу наше с ней время (сама особо спать не могу, только дремлю); 2. дочка специально безобразничает - может ущипнуть, царапнуть, ударить! Ну, и плюс ко всему это происходит абсолютно неспокойно, а под завывания-крики-истерики...
Вот в машине она хорошо засыпает. Если поехать в сонное время, заснет за 5-15 минут, но не могу же я ее каждый день катать по городу...
При этом с дневного сна она почти в 100% случаев выходит в плохом настроении и кричит. Ночью сон тоже стал прерывистый и беспокойный: просыпается и кричит. Раньше такое было, если она спала отдельно, но сейчас мы спим вместе... а все равно, даже это перестало помогать.
Вот начала посещать мысль сходить к остеопату, но я с трудом представляю, как дочка даст себя осмотреть. За этот осмотр я, наверное, поседею.
Помимо того, что я в принципе по поведению вижу, что ей нужен дневной сон, так еще и посещают мысли по поводу садика. Как она будет там? Не будут ли ее наказывать воспитатели за то, что мама не смогла нормально наладить режим ребенку. Знакомые по площадке утверждают, что в садик детки раньше встают, поэтому они будут нормально укладываться на дневной сон. И опять "НО"!.. Сегодня дочка встает в 7:30 утра... а днем спать она так и не легла.
JulyArsonist
У меня брат очень рано отказался спать днем, где-то в год-полтора уже не спал. Бабушка переживала, а мама ей предложила его уложить на дневной сон. После пары часов укладываний бабушка сказала, что ему реально сон не нужен. Не знаю как он себя вел: капризно или некапризно...В сад мы с ним не ходили, поэтому про сон нечего сказать. Но правда знаю от других, что дети некоторые просто лежат, притворяются. Племянница начала ходить в сад, она там чаще не укладывается, как я поняла. Воспитатели не ругают за это, но говорят о том, что ничего хорошего. Думаю некоторые дети не могут в принципе просто лежать часа два...Есть ведь "электровеники"=)))) К сожалению, я со сном совсем не знаю что предложить.=( Мы где-то в 1,7 стали засыпать самостоятельно. Я просто в гостях у бабушки с дедушкой, положила ее в маленькой комнате, в манеж, сказала ты тут поиграй, а я посплю/почитаю/поболтаю с бабушкой (не помню точно что сказала). Она там играла, а потом отрубилась. Я и дома стала так делать. Даю ей лягушку, мишку и говорю:"Играйте". Она там поет чего-то, болтает, а потом засыпает. Но это работает, потому что она не скачет, а лежит и все. Хотя бывает, что приходит ко мне, потому что реально спать еще не хочет, часто просит поесть что-нибудь перед сном (любит поесть и все тут=) ), но это уже маленькие проблемки, вполне легко решимые.
01.10.2014
Ответить
Таля
ух ты!!! здорово как!!! чес слово, завидую! мне такое и не снится)) каламбур-с) надеюсь, когда-нибудь и моя станет сама укладываться))))
08.10.2014
Ответить
Анастасия
у нас история похожая, но пока философски отношусь,наблюдаю...мне кажется это временно...
23.09.2014
Ответить
Таля
надеюсь, что временно...у нас стало чуть лучше,... ттт.. .как бы все прогрессировала в сторону улучшениякак у вас?
08.10.2014
Ответить
Катерина L
начни учить ее засыпать самой! у меня у самой уже крик души за тебя. вот прямо по чесноку — плохая идея класть ребенка спать с собой, упаси тебя бог младшего приучить к этому, ведь реально проблема какая сейчас с этим. я за то, чтобы укладывать ее по графику каждый день примерно в одно и то же время. ни с бубном, ни со сказкой. А взяв на руки, сказав, ну все, пойдем бай, что она при этом делает — вообще не важно. кладешь в кроватку, даешь, что она там любит — одеялко, мишку... с чем она спит. гладишь по спинке и говоришь что нить типа отдохни. и...выходишь, закрываешь дверь. и все. учитывая твои рассказы она будет истерить. пусть. не можешь выносить — одень наушники слушай музон минут 20-30, чтобы не слышать. ничего не случится. а сейчас это капризы. ребенок уже все понимает. и на ночь тоже самое. дневной сон им нужен будет вплоть до школы, ты до школы хочешь так укладывать? а недостаток сна очень плохо влияет на нервную систему.я тебя умоляю, возьми себя в руки, наладь режим ей. наладь отхождение ко сну, она должна уметь сама засыпать. САМА. Этим ты только ей сделаешь хорошо. ну и себе. как бонус. Моя также тревожно спала, когда я ее укачивала, потом перекладывала и тд. А после того, как она сама научилась засыпать, я ессно ей помогла в этом =) проблемы нет! И днем и ночью спит. если ток не зубы.
23.09.2014
Ответить
Таля
Нет, Кать, я не могу с тобой согласиться... Понимаешь, детки разные. Я не берусь судить других, но моя плохо спит ночью. Она просыпается много раз ночью и кричит. Успокоить ее можно по-разному, иногда достаточно подойти и уложить, иногда надо разбудить окончательно и отвлечь. Вот что это? Не знаю. Но может это кошмары? Может, она спать боится. Нельзя ребенка в таком возрасте бросать со своими проблемами наедине (это мнение я не навязываю).Да, я согласна у нас все выглядит очень плачевно и можно сказать — вот вина этому СС. Знаешь, у меня тут на ББ есть 2 подруги. 1 укладывала ребенка в свою кроватку почти с рождения, у другой СС. Так вот у той, что СС ребенок спит всю ночь, зато у другой ребенок просыпается по 3-4 раза за ночь и кричит (ну, в общем как у нас). Так причем здесь СС тогда?Я тебе скажу больше... пока не родился Дениска, и мы не стали переводить Лизу в отдельную комнату (за 2 месяца до рождения Дениски), у меня Лиза спала всю ночь не просыпаясь (на кроватке рядом с моей). Точнее вот так: я спала, не просыпаясь... Теперь я знаю, что Лиза-то просыпалась, проверяла, что все в порядке, мама рядом и спала дальше, а для меня это было незаметно... ну, а потом.. короче сейчас вот так все) печально...А насчет класть ребенка с собой... чес слово... Кать)) это чудесно) будь у меня один ребенок, я бы не отказывала себе в этом удовольствии))))))В общем... сейчас у нас стало чуть лучше с дневным сном.. буду надеяться, что все нормализуется.
08.10.2014
Ответить
Катерина L
ну, что делать, я согласна с тобой — как кому удобно, так и делать нужно. я вот ни за что с реб спать не буду =) я просто не смогу спать нормально. Я помню пару ночей я спала с Аней, капееец =)))) она так ужасно спит, вся изворачивается, то ползти начинает, то бормотать...а я к спокойному сну привыкла. И чтобы тихо было вокруг. Мне было неудобно, я это отмела почти сразу. Так что — на вкус и цвет — все фломастеры разные! А насчет бросать — не не, не бросать. Моя сейчас очень четко понимает, а твоя то и подавно, что идем спать. Кладу, желаю спокойной ночи и ухожу. Но опять же — я ни в коем разе не навязываю свое мнение =) Просто рассказываю, как у нас. Вот.
08.10.2014
Ответить
Таля
Спасибо, Кать... Кстати... сглазила... только написала, что стало лучше и опять 25(((
10.10.2014
Ответить
Таля
к тому же.. я бы сказала, что у нас даже не совсем СС был.. скорее нечто смешанное..а днем так вообще: до мая месяца я с ней и не спала... это уже после мая я начала придумывать ухищрения
08.10.2014
Ответить
Юлия Бунина
Согласна с Талей)) СС — чудесное средство от плохого сна, и мамы, и ребенка. Сопящий комочек под боком.. Просыпаться вместе в 10. Я стала высыпаться как никогда, когда начала под утро ложиться с ребенком (у нас СС наполовину). По поводу отучения не парюсь. Я верю, что когда он совсем будет готов спать всю ночь один, у нас все быстро наладится. Тем более полночи он уже спит самостоятельно
08.10.2014
Ответить
Таля
Да, Юль, тоже на это надеюсь... сейчас вот стало чуть лучше, так и я немного успокоилась, а то хотела уже идти и к остеопату, и к психологу и к неврологу... тттт... надеюсь, что к нашему возвращению все наладиться (хоть как-то), и не придется ни к кому идти..
08.10.2014
Ответить
Svetlanka
Моя мама говорит, что я с года днем не спала, причем ложилась довольно поздно. У вас ребенок ложится спать рано и спит долго, свою норму сна в сутки она спит. В чем проблема?П.С. Я не любила садик именно за то, что заставляли спать днем. Я никогда не спала, просто тихо лежала в кровати и делала вид, что сплю.
23.09.2014
Ответить
Таля
да я тоже думала -может, ей хватает? но вижу, что без сна нервная система перегружается: капризничает вечером и беспокойно спит ночью..сейчас у нас стало получше, тттт хоть бы и дальше все шло неплохо
08.10.2014
Ответить
Юлия Бунина
Могу посоветовать только в коляске укладывать. У нас на сон ГВ так что засыпает нормально
23.09.2014
Ответить
Таля
спасибо....сейчас стало получше... ох, хоть бы у нас все наладилось с режимом
08.10.2014
Ответить
Елена
Моя тоже именно в 1.8 начала не спать кошмар весь уклад жизни поменять пришлось хорошо коляску ещё не продала в ней и укладывала и сейчас иногда приходиться на улицу закрою от посторонних глаз (благо не жара) и в перёд по буеракам))) она у меня правда встаёт позно в9 -10 . Пробовала оставлять без сна но она ложилась рано а утром как обычно и всё по новой.
22.09.2014
Ответить
Маринка
Согласна с мандаринкой: выходите из комнаты, под любым предлогом: суп помешать, в туалет и т.д. И постепенно увеличивая время отсутствия. По началу будет тоже долго, но постепенно она поймет, что лежать одной все равно скучно, лучше поспать, а потом играть с мамой. И постарайтесь хотя бы временно будить пораньше. Как наладится засыпание, можно будет скорректировать. Я всегда если предстоит сон в незнакомой обстановке (на даче, в гостях) бужу пораньше и уматываю посильнее, чем обычно.
22.09.2014
Ответить
Таля
Знаете, я когда писала этот пост мы 1,5 недели были на море. Вставала он и так раньше обычного, т.к. младший ребенок будит. Т.е. уматывание и новые впечатления у нас не сработали.(((А насчет лежать в кроватке: так она ж не лежит, она соскаивает и играет в игрушки или истошно орет.Боюсь сглазить, но последнюю неделю у нас стало лучше, хотя бы под бочком спит. Почему? А вот не знаю почему...А вот методы Эствиля я не могу применять, считаю их неправильными... Особенно на фоне того, что она у меня просыпается много раз за ночь и орет. Может, кошмары снятся? Может, она спать просто боится? А если я ее еще и "бросать" буду наедине с кошмарами.. в общем я так не могу.
08.10.2014
Ответить
Маринка
Ну отпуск — вещь непонятная. Все-таки новые впечатления и незнакомая обстановка не способствуют спокойному засыпанию. Я имею в виду коррекцию обычного каждодневного режима.А насчет уходов из комнаты, я вам могу посоветовать не Эстивиля, а вот эту книгу.http://www.medikov.net/spat/001.htmlТам описывается в числе прочего, что можно вообще не выходить из комнаты. А можно выходить на любым промежутки времени, как я написала "суп помешать", а не стоять с секундомером под дверью.А просыпаться по ночам она может именно из-за того, что засыпает "под бочком", а среди ночи "бочка" не находит и пугается.
09.10.2014
Ответить
Таля
спасибо за совет, буду читать!про ночь не совсем так... но неважно) проблема в любом случае есть)
10.10.2014
Ответить
AA
У нас месяц было такое бесилово в августе, караул, как вспомню. Без дневного сна просто кошмар. Сейчас строго соблюдаю режим - спать через 5-6ч после подъёма, действует.
22.09.2014
Ответить
Таля
дык... и у нас был режим... встаем-едим-спим все примерно в 1 и то же время (чем кстати очень бесили мужнину сестру)) ладно неважно)))но вот такая фигня у нас творилась... сейчас стало чуть-чуть лучше, ох... хоть бы так и продолжалось
08.10.2014
Ответить
Ol'ka-Pol'ka
вот сейчас стоит сходить к неврологу. нам с чем то подобным помог глицин и магне б6, но опять же, все по назначению врача
22.09.2014
Ответить
Таля
ясн, да, к Дениске в 3 месяца придет невролог, я ее слезно попрошу чего-нибудь нам посоветовать... хотя сейчас стало лучше, может к 3 Денискиным месяцам все и нормализуется...тттт
08.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.