Регресс сна? Или что это? И как уйти от укачиваний?
СонДано:
-ребенок 3 месяца и 3 недели;
-куча коротких дневных снов (по 30-40 минут), а том числе и на прогулке.
Раньше спала либо 1 длинный сон днем (3-4 часа) и 2-3 коротких либо 2 длинных (2-2,5) часа и 2 коротких. Уже недели 3 история такая: укладываться категорически не хочет (капризничает, плачет, засыпает, но как кладу в кроватку - открывает глаза и снова не может уснуть).
Ритуал к укладыванию - соска. Также качаю на руках и чшшш-каю.
Просто уложить в кроватку без укачиваний даже в "окно" - дрыгание ногами и руками, выбивание соски изо рта и перегул в итоге. Укачать не до конца и уложить - тот же эффект. Укачать и не дождаться, пока полностью расслабится во сне - при укладывании в кроватку ор. Белый шум и прочие колыбельные - тоже мимо.
На груди не засыпает (очень редко).
На прогулке та же самая песня: короткие сны по 30-40 минут и долгие укладывания (качания), что при выходе на прогулку, что при просыпании на прогулке.
Получается 30-40 минут укладываний, а то и час, чтобы поспала в итоге 30-40 минут.
Подскажите, пожалуйста, как организовать дневной сон?
Лучший ответ
Света Светлая
Я сегодня тоже подумала, что и нас настигло такое😑 Доце 3,5 месяца❤️днём раньше спала в коляске хорошо, пару часов могла поспать... вчера и сегодня невозможно более чем на час на улицу выйти( так как спит полчаса от силы в коляске, потом полчаса смотрит по сторонам, и бегом мы бежим домой под белый шум и плач(
12.05.2022
Ответить
Tory
Сочувствую Вам…сама относительно недавно переживала регресс дочки. Длился чуть больше месяца. Здесь только терпение… во время регресса закрепляются ассоциации на сон, так что будьте внимательнее. Как привыкнет засыпать, так и будет, скорее всего долгие месяцы((
12.05.2022
Ответить
Кларисса
Послушаю. Мы с Вами прямо ровесники. У моей дня 3-4 началось, плохо продлятся сон и в коляске плохо спать начала. Просыпается через 40 минут как по будильнику и никак не укачать. Сегодня чудом поспала два длинных сна - один грудью продлевала другой в коляске был, но сегодня погода такая, я сама спать хотела.
Может Вам в кроватку как уснёт сразу не перекладывать? Моя тоже сразу проснётся, с ней нужно минут 20 на руках посидеть, и только тогда переложить.
12.05.2022
Ответить
Анастасия
Как все знакомо.... Да, регресс. У нас началось в 3,5, закончилось в 5. 5 недель Зомбилэнда
12.05.2022
Ответить
Shi-Shi
Если только началось, то это регресс сна. Пока ничего не делать, только следить за вб и укладывать любыми возможными методами(
12.05.2022
Ответить
Кристина Апарина
Точно так же все было, днем короткие сны по 30 минут, в коляске более менее, но бывало также просыпалась и бегом домой, к 4 месяцам получше стало тьфу тьфу, в ночь хотя бы без истерик и ора стала уходить, а то до этого 3 часа ора было, пока сама не устанет и не вырубится, орала так, что вся мокрая была 🙈🙈🙈днем спит ровно 30 минут, иногда может час поспать. Но ночью вся беспокойная, постоянно крутится, ножки поджимает, пытается пукать, не получается, от этого часто просыпается, сую соску или молоко в бутылочке.
12.05.2022
Ответить
Ольга
А если пеленку _кокон и укачивать в кроватке? Я бы вам посоветовала не приучать укачивать на руках, был горький опыт у моей знакомой. Потом вообще никак. У нее парень такой ещё , в год весил много, а она его все укачивала, спина потом болела , уколы колола. У меня как то проще с этим было. Засыпали на груди, потом перекладывала в кроватку и все, соску давала. Ночью , если колики или зубы, то качала, по другому никак. Но на руках никогда.
12.05.2022
Ответить
Sweet
У нас так же началось в 3.5 мес, до сих пор на дневном сне дурдом. Сегодня вообще по 20 мин спали🤦(нам сейчас 4). Единственное, у него прям огромный скачок в развитии- научился переворачиваться, теперь его колбасит - нужно ползти, встаёт по очереди то на колени, то на руки. Думаю, не спит из за этого. Ночью встаёт чаще намного. Но ничего, всё пройдёт...и начнутся зубы😂
12.05.2022
Ответить
Юлия
Sweet-tooth, у нас тоже скачок - нашла свои коленки, щипает их, перевороты полным ходом и тоже хочет ползти, но психует, что не получается. Думаете, из-за этого плохие сны?
12.05.2022
Ответить
Sweet
Юлия, думаю да. Новые умелки всегда не дают спать, мозг не успевает. Так что терпения нам)
12.05.2022
Ответить
Анастасия
А на ночь как укладываете?
Я дотерпела до 4 месяцев и перестала качать до засыпания. 3-4 тяжёлых дня (1.40-1.50 укладывала на ночь в первые 2 дня, по 40 минут 3-4 дни, с 5 уже 20 стало уходить). Это на ночь. Как стало получше, добавила ночные просыпания (там 10-20 минут уходило).
С 5 где-то дня добавила дневные, первый день был треш, 1.5 часа общих рыданий, укачала в итоге и спал на руках. А потом пошло лучше значительно, то есть меньше недели в итоге ушло и стал спать как человек. При том, что даже до этого чертового регресса ребенок спал фигово, постоянно просыпался и все такое, а в регресс просто совсем ужас начался.
12.05.2022
Ответить
Кларисса
Анастасия, Я извиняюсь, что влезла, а как Вы ушли от укачиваний? Просто рядом ложились или с грудью?
12.05.2022
Ответить
Анастасия
Кларисса, ой нет, на груди он перестал днём засыпать месяца в 2, удавалось уложить только укачиваниям (привет, фитбол) - это было минимум 5-10 минут истошных рыданий и засыпал🙈, на ночь после 3 месяцев он засыпал ещё на груди, но это занимало под 2 часа, я вешалась уже.
Когда решила, что все баста, на ночь кормила, пока ел, при свете. Когда было понятно, что уже не ест, а жуёт грудь просто, пела колыбельную, выключала свет и садилась на фитбол. Пока он, как обычно, орал, качала сильно, если успокаивался, снижала амплитуду (до остановки), когда видела, что готов глаза закрывать и дышит ровно - перекладывала в кровать. Он начинал орать и снова по кругу - быстро, медленно, остановка, переложить. Вот 2 дня прям тяжёлые были, на 3-4 уже хоть и долго, но орал сильно меньше. На 5 день уже и не орал особо, один раз только подняла с кроватки.
Из замеченных особенностей, даже если он начинал плакать, когда я вставала с фитбола, я его все равно клала в кровать, периодически он сам успокаивался за 3 секунды.
Со временем вообще качать уже не надо было, то есть просто на руках спокойно лежал, слушал колыбельную, перекладывала в кроватку и выходила. Началась не жизнь, а малина🤣
12.05.2022
Ответить
Юлия
Анастасия, вот я также делаю, орет до хрипоты, не выдерживаю и беру на руки. И так по десять раз на один сон.
На ночь также укладываю как и в день, надо попробовать как вы, через ор(
12.05.2022
Ответить
Анастасия
Юлия, ну он у меня на руках орал, не отдельно) то есть я брала на руки, успокаивала как обычно, но не до засыпания.
Это на всякий случай, просто есть ещё способ "проораться", когда кладут в кровать и ждут, когда сам успокоится. Мне этот способ совсем не нравится.
Ну и вот мне показалось, что это с ночи лучше начинать. По 2 часа днём не накладываештся, режим весь к чертям слетит.
12.05.2022
Ответить
Даша Разенко
Юлия, давно вы написали, но я все же рискну спросить. Сколько он у вас орал по времени? Сколько вы пытались его успокоить? Я борюсь с этой же проблемой у дочи, она начинает плакать, истерить, я беру ее на руки успокаиваю, но как только кладу в кровать она начинает плакать, моментально, я даже убрать руки не успеваю, она уже плачет. Мне ее очень жалко, но я очень хочу, что бы мы обе хорошо и быстро засыпали
26.07.2023
Ответить