Поиск
в Развитие от рождения до года 4 года

Проблемы со сном продолжаются….часть 3

Сон

Дочке 7 месяцев, ранее писала, что поехал полностью режим: скачет вб, короткие сны и прочее… последние 2 дня дочь просыпается в 5 утра и явно хочет кушать ( а может и не хочет, фиг знает…). Даю грудь, она вроде подъела и начинает вырубаться. Я кладу в кроватку, даю сонную игрушку и…все. Она не спит. Хотя обычно у нас подъем с 6 до 6:30… я пыталась продлить сон грудью в кровати без перекладывания - не работает: наедается и глазехи раскрывает и начинает говорить на своём… а у меня такая проблема а, как покормлю ее в 2-3 ночи, глаз сомкнуть не могу, да и засыпать стала плохо, ближе к 12, хотя уходу спать до 21:00. Вообще не высыпаюсь…

А у дочки после кормления в 5 все прекрасно. Она вроде зевает, но не засыпает. В итоге пока я раздуплюсь, время 5:30-5:40. Встаём с ней и занимаемся обычными делами. Примерно через 1:20 после ее пробуждения вижу зевки, провожу ритуал и укладываю спать в кроватку. В итоге вб 1:30 и ребёнок спит. Причём сон 2 утра подряд длится не менее 2 часов! Так как я нифига не высыпаюсь, то конечно ложусь тоже спать и не контролирую такой длинный сон, а надо бы наверное…после пробуждения следующее вб длится 2,5 часа, то есть до признаков усталости. Опять провожу ритуал и ребёнок спит, минимум 1 час…после этого часа ребёнка бужу принудительно, так как к обеду у нас 2 сна общей продолжительностью не менее 3 часов, а ещё впереди 3 сон…

Вопрос вот в чем, откуда появились ранние пробуждения? В ночь дочь укладываю с 18 до 19, перегулов не допускаю. Ребёнок на гв - кормлю по требованию + прикорм 2 -3 раза в день. Недогулов вроде тоже нет, тк ребёнок сам показывает, что устал и готов уснуть.

Еще такая проблема после ухода в НС: примерно через час +- просыпается и дико орет, успокаивается только грудью, ни муж, ни соска, ни укачивания, ни ношение на руках и прочее не помогают. Таких просыпаний до 12 может быть от 1-3 и все с таким диким ором…зато потом ночь нормальная, в 2-3 ночи проснулась, поела и спать. Ощущение, что она не наедается, да и 2 месяц подряд вес почти не набирает… посоветуйте что-то…

23
Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Ответ врача

Добрый день! ⠀ По поводу остановки в наборе веса проконсультируйтесь с врачом. ⠀ Крики в первой половине ночи чаще всего вызваны некомфортным режимом, перевозбуждением или дискомфортом. Стоит исключать все по порядку. ⠀ Ранние утренние подъемы могли возникнуть на фоне раннего укладывания в ночь. Норма ночного сна в этом возрасте 10-12 часов. Если у Вашего ребенка норма ночного сна, например, 10-10,5 ч, то с 19 до 5 утра малышка может высыпаться. Но если спала регулярно ночью более 10,5-11 ч и при этом количество дневного сна в последнее время не увеличилось, то ранний подъем может быть спровоцирован дискомфортом (например, светло, переполнен подгузник, потребность в дефекации и т.п.) или кормлением под утро. Многие дети покушав в районе 5-6 утра уже не могут уснуть, т.к. кормление запускает процесс активного пищеварения, что у некоторых детей провоцирует окончательное пробуждение. Перевозбуждение также одна из частых причин ранних подъемов. Ребенок кричит в первой половине ночи при пробуждениях, т.е. есть подозрение, что перевозбуждение может иметь место. ⠀ Рекомендую в первую очередь пересматривать режим. Если приходится будить ребенка, чтобы вместить еще один сон, это может влиять на нервную систему, способствуя накоплению возбуждения. Задача - так скорректировать режим, чтобы будить не было необходимости, ребенок просыпался сам, потому что выспался и при этом держался баланс ночного и дневного сна. Рассматриваете ли Вы вариант индивидуальной консультации? Пока что очень много вопросов и нюансов, которые надо обсудить, но, к сожалению, в рамках комментария это сделать не представляется возможным.
18.05.2022
Ответить

Лучший ответ

Норма сна 7 месячного 14-16 часов, притом ночной сон 9-10 часов, так конечно к 5 часам утра она высыпается. Я на ночь укладываю в 21.00-22.00 и просыпается в 8-9 часов
12.05.2022
Ответить
Yana Gromova, у нас укладывание в более позднее время перетекает в перегул и при сне в после 21 все равно проснётся рано, часов в 6. Если вводить 4 сон, то он не помогает - ребёнок капризничает и хочет уйти в ночь.
12.05.2022
Ответить
Tory, у меня 3 сна, примерно с 11 до 12, с 14.00(14.30) до 15.30(16.00), 18.00-19.00 и в ночь и все норм
12.05.2022
Ответить
Так вы ее в 18-19 часов укладываете. Она и так спит очень долго. Неужели не хочется поиграть, пообщаться с ребенком. Только родилась, уже устали.
12.05.2022
Ответить
Aurora, я не сама к этому пришла, так дочь стала укладываться сама. Ранее она просыпалась в 7:30, потом в 7, 6:30, 6 и сейчас в 5. Ниже писала, что 4 сон ребёнок не воспринимает, хнычет и просит уложить в ночь. А ночью свистопляски ((( ниже писала, что ребёнок просыпается и истерит, и все часы истерики ночью я, естественно, вычитаю. Попробую менять укладывание на позднее, посмотрю динамику. Я не говорю, что устала от ребёнка и тем более специально (насильно) не укладываю, если не хочет. Сколько видела и вижу детей - все разные, у каждого свои особенности.
12.05.2022
Ответить
Tory, я вам рекомендую позволить ей в 22.00 засыпать на ночь и тогда днем будет хорошо спать, никуда не денется.
13.05.2022
Ответить
Сон сбился , но он наладится со временем. Надо подстраиваться под ребёнка, тут ничего не сделаешь. Моя тоже иногда спит нормально, а иногда ритм сна сбивается, и просыпается/засыпает как хочет🤷‍♀️
12.05.2022
Ответить
Вам надо сдвигать режим на более позднее укладывание, летом укладывать в 18? Это же не реально. Она у вас к 5 утра норму высыпает . Тяните вб, делайте сны короче. К еде это не имеет никакого отношения. Зато сейчас время зубов и умелок. У нас за два дня был прорыв, пополз на четвереньках и сел , вот это истерики он закатил . При чем через 40минут- час после того как ушел в ночной сон. Вчера и сегодня такого не было. Ну и режим сдвигается не за день -два , может потребоваться больше времени
12.05.2022
Ответить
Мне кажется, что вот этот первый сон - это как бы и не первый сон, а продолжение ночного. Я была подписана на консультантов по сну в Инстаграме, они многие писали о таком явлении. Ну, или как вариант - с удлинением светового дня подъемы тоже стали раньше. У меня ребенок до 2,6 лет стабильно вставал в 5-5.30 утра, во сколько бы его не положить в ночь. Ночные оры могут быть как результатом перегула или перевозбуждения днём, так и особенностью нервной системы, например. Или скачком роста. Или предвестником зубов.
12.05.2022
Ответить
Феникс, и если не высыпаетесь, я бы рассмотрела вариант ложиться спать не позже 20 часов вечера (собственно, мы так и практиковали, пока сын вставал до 6 утра, потому что иначе выжить было нереально, так как ночью висел на груди и не дай Бог сиську потеряет - сразу ор выше гор)
12.05.2022
Ответить
Феникс, тоже читала про продление ночного сна, но странно, что дочь не хочет сразу его продлить, а только через 1,5 часа. У нас лезет очень медленно один зуб (первенец), при этом десна не красная и не набухшая, навряд ли ее это беспокоит… а скачок…да вроде ничего нового не делает, ползает по-пластунски, присаживается, но не садится, так месяц уже. Немного с четверенек пытается двигаться, но там ещё работы ого-го..
12.05.2022
Ответить
Tory, есть календарные скачки роста, они не связаны с умелками. Вроде есть календарь в интернете, там отмечены недели, когда случаются кризисы и "просветления", надо только день рождения выставить. Не скажу, что прям полностью совпадает, но с сыном кое-что совпало. А нет признаков перехода на два сна? Как вариант, может быть дело в этом. Конечно, еще рановато, но все дети разные...
12.05.2022
Ответить
Феникс, спасибо за напоминание про Календарь, гляну)) про переход на 2 сна? Неее))) признаков нет)) не вывезем))) попробую позже укладывать с 19 до 20 и тянуть вб дополнительно для этого.
12.05.2022
Ответить
Tory, удачи! Но вообще пока ребенок на один сон не перейдет, режим - это минное поле какое-то ((( ну, по моим ощущениям...
12.05.2022
Ответить
Феникс, спасибо! Согласна про минное поле 😁 с 4-5 месяцев по нему бегаю и до сих пор. Каждый раз что-то меняется.
12.05.2022
Ответить
Феникс, ооо, у меня такой же ранний🙈как вы до 2,6 выжили? У нас прогресс временами бывает и встаёт в 6 это прям праздник для нас.
12.05.2022
Ответить
IANA, с трудом. Ложились спать с сыном, всегда спали днём, ну и по утрам вставали по очереди. При этом я ещё работаю полноценно с года ребенка, а у мужа скользящий график с ночными сменами, он порой и перед ночью не успевает поспать, и после ночи не спит толком, если мне на работу надо. Но вообще это даже психологически тяжело, вставать в 5 утра.
12.05.2022
Ответить
Феникс, я с вами согласна, особенно в демисезон. Вы ещё и работаете! Вы для меня герой!) Меня эти ранние подъемы добили.
12.05.2022
Ответить
IANA, на самом деле, таких малышей много, не всем везёт просыпаться в 8-9 утра((( после двух становится легче, сейчас уже почти совсем легко, но первое время надо пережить, конечно.
12.05.2022
Ответить
Ребенок высыпает норму с 18 до 5 утра. Если вам такой расклад не удобен укладывайте позже
12.05.2022
Ответить
Людмила Пурик, в 18 она у меня не засыпает)) в 18:30-19:00. При этом затяжные крики, а они могут длится час, я вычитаю из ночного сна, как итог сон 9-10 часов в лучшем случае… и вообще неделю назад при тех же вкладываниях, но с короткими ДС ночь длилась дольше и поспокойнее…
12.05.2022
Ответить
Tory, 9-10 часов норма сна ночью. Ребенок растет и график чуть сдвигайте в течении дни во избежании перегулов ночью (на 10 мин все). Если ребенок днем пересыпает норму ночью спит плохо. К тому же летом солнышка больше и детки встают раньше. Мой стал неделю назад на час раньше вставать 🤷‍♂️
12.05.2022
Ответить
Регресс сна? Или что это? И как уйти от укачиваний? У кого сегодня беспокойные дети?