Детский плач во сне

Добрый день, Лидия! ⠀ В норме в 10 мес дети днем спят суммарно около 2-3 часов. Если ребенок спит более 3 часов, давления сна под утро может быть недостаточно, поэтому сон беспокойный. Состояние «спать вроде хочу, но что-то не получается нормально уснуть». Это первый момент на который стоит обратить внимание - уравновесить количество дневного сна. Но помните, что резко сократить = получить капризы от недосыпа. Поэтому сокращать количество сна стоит постепенно - по 20-30 минут 1 раз в 2-3 дня. И наблюдать, насколько это комфортно ребенку. ⠀ Второй момент, который часто является причиной беспокойного сна именно под утро в этом возрасте - это перевозбуждение накануне. Проанализируйте как проходит вечер, нет ли там шумных активных игр незадолго до засыпания, яркого света, фоном работающего ТВ и т.п. Многих детей будоражит купание, как активная игра. Также перевозбуждение в районе 10,5 мес может быть на фоне скачка в развитии https://baby-sleep.ru/articles/320-10-5-mesyatsev-sedmoj-skachok-razvitiya-rebenka-konstruirovanie-i-posledovatelnost/ В этом случае беспокойство временное. Мог обостриться страх отделения от мамы на пике скачка (страх сепарации), поэтому ребенок ищет утешения в Ваших объятьях и готов так досыпать утром. ⠀ Стоит также исключить физический дискомфорт: переполненный подгузник, холодно/жарко, жажда/ голод, зубы и т.д. Под утро давление сна сильно снижается, любой дискомфорт ощущается и взрослыми, и детьми острее. Поэтому ребенок может проснуться со слезами и испытывать дальнейшие трудности с засыпанием. ⠀ Самое главное, что ребенок здоров! Остальное сможете скорректировать. Уверена!