Укачивания
СонЗдравствуйте!
хотела узнать, когда ваши детки отказались от укачиваний?
до 4 месяцев я вообще не качала, малыш отрубался в любом месте сам, если хотел спать. Потом то ли скачок роста, то ли регресс сна, стали укачивать на шезлонге. Недавно попали в больницу и естественно , кроме рук качать не на чем. На шезлонге теперь отказывается, только руки. Малышу 7,5 и вес 12 кг, и моя спина ,и руки уже просто не выдерживают. При этом я обязательно должна укачивать стоя, если сяду, то все, считай, что сон пропал.
как вы ушли от укачиваний?
пробовала просто класть в кроватку и быть рядом, так он начинает в ней беситься и играть, какой бы умотанный не был
Лучший ответ
Лиза
Я в 4.5 приучала к самозасыпанию. По мне, хороший вариант это: ребенок хочет спать, вы его подкачиваете, кладете в кроватку, начинается веселье, 5 минут вы уходите и ждёте. Через 5 минут приходите, берете на руки, подкачиваете, кладете. Если опять веселье, опять уходите и через 5 минут опять пробуете. Ну и так по кругу. У меня так засыпала с 3 раза обычно. С первого-второго это если прям поймать. В плохом варианте с 5. Один раз было с 7 и я с ужасом вспоминаю об этом до сих пор))) но ребенок спит сам
22.09.2022
Ответить
Виктория
Здравствуйте! Вы думали обратиться к консультанту по сну и решить проблему комплексно? Укачивание - это та ассоциация, от которой уходить несложно, если знать как, и если отработан ритм дня. Плюс здесь есть советы про самозасыпание. Это то, где нежелательно экспериментировать, ну и в любом случае с качанием сначала работать, и только потом выход на методику СЗ
21.09.2022
Ответить
Светлана
Тоже самое… уже собиралась пост писать. Меня не смущает укачивать! Фиг бы с ним. Но моя не умеет склеивать сны и я ночью укачивать встаю по 9 раз((((((
21.09.2022
Ответить
Полина
Светлана, о, у нас так днём🥲, приходиться караулить дневной сон, потому что просыпается ровно через 40 мин и нужно успеть уловить момент и подкачать, чтобы продолжил спать
а ночью так было периодами , когда зубки или что-то беспокоило
21.09.2022
Ответить
Альфия
Почитайте про метод фейдинга (вроде так называется), медленный уход от ассоциаций. Зато без большого количества слёз. Мы так перешли от качаний до укладывания в кровати за два месяца. Но засыпаем с грудью во рту. Пока не могу уйти от этого. И важным моментом является следить за временем бодрствования, плюс тишина, темнота, прохлада.
21.09.2022
Ответить
Альфия
Полина, и начинать переучивать лучше на первый дневной сон или на ночной. Давление сна больше, быстрее уснет при новых условиях. На другие сны первое время лучше оставлять старые способы. Когда на первый дневной и на ночной будет уходить с новыми способами легче, тогда и к другим снам можно применять. Метод долгий, но менее болезненный для малыша
21.09.2022
Ответить
Панда
Не качала ни дня.
Тётя качала до 3,5 лет. Сорванная спина и плохого всей семьи как результат.
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Панда, здравствуйте, а как справлялись с коликами? Мы тоже не качали, пока не начал мучит животик, т.к. только это помогало
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Мы с 3-х месяцев качали на мяче, а ближе к 7 уже болела спина, т.к. это оказало жёсткой ассоциацией и приходилось качать сутки на пролёт, т.к. иначе ребенок просыпался. Помогло только самозасыпание
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Полина, мне было очень сложно на 3 день, тоже писала здесь на форуме, у кого как детки обучались самозасыпанию, но потом стало легче. Мне помогла фраза доктора Юрьевой : " 3 дня плача ничего не стоят, по сравнению со следующей лёгкой жизнью"😊
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Светлана, к сожалению через слёзы. Предварительно ввела ассоциации на сон и в один вечер положила в кроватку. Сидела рядом поглаживала, пела песенки, оно не особо помогало, но ребенок знал, что я рядом. В первый раз уснул через полтора часа, на следующий день через 40 минут и с каждым разом время плача сокращалось. 3 день был самый тяжёлый, снова плач был около часа, но затем все стало налаживаться. Через недели 1,5-2 уже засыпал ребенок без слёз. Теперь достаточно провести ассоциации, положить в кроватку, поставить бутылочку с водой и ребенок засыпает минут за 20. Иногда бывает вредничает когда кладешь, но не более 5-10 минут. И период прорезывания верхних зубов прошел намного проще, чем нижних, когда качали на мяче.
21.09.2022
Ответить
Светлана
Анастасия , спасибо… понятно что без слез не получится. Я там выше писала, мне кажется изза того что засыпает дочь с укачиванием, она не умеет продлевать сны. Просыпается через час-не качают-встает из кровати, плачет. Ни днем, ни ночью не спит больше часа. Я встаю по 8-10 раз за ночь - каждый час - укачиваю и кладу обратно. Я надеюсь что самозасыпание поможет. Наберусь сил и решусь на этот шаг.
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Светлана, да, у нас тоже самое было. Даже переложить в кроватку был целый квест, поэтому спал ребенок на руках. А после самозасыпания днём спит по 2 часа, а ночью от кормления до кормления. Только во время зубов, муж мог встать ночью покачать, но это было по 1 разу за ночь.
21.09.2022
Ответить
Светлана
Анастасия , да, перекладываю в кровать тоже весело… но сейчас приспособилась в одеялке ее укачивать, в нем же и кладу, так она меньше чувствует, чаще получается с успехом переместить. Теперь уже боюсь что без одеяла спать не будет😄 Подскажите, вот ввели такое правило на ночной сон, ждали пока уснет… а ночью как действовали? Вот ребенок проснется как обычно через час, так же просто с ней сидеть? Или вы начали сначала 1 сон в день по этой схеме, через неделю 2 сна… или как?
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Светлана, мне кажется дочка и не просыпалась в первую неделю, т.к. первый дни были сильным стрессом для неё, она засыпала и всё, только кормила ночью. А потом я слышала, что дочка просыпалась, но не подходила, ждала плача и она засыпала самостоятельно. У нас одна из ассоциаций - попить водичку из бутылочки. И сейчас когда она просыпается, то находит бутылочку, пьет и засыпает. Недавно дочка перестала ночью засыпать на груди, я клала её в кроватку после кормления, так же давала водичку и ложилась на диван, чтобы видела меня, когда она засыпала, я уходила к себе. Сейчас просто даю бутылочку и сразу ухожу, но днём такой вариант не проходит 😀 днём сижу с дочкой пока не уснёт
21.09.2022
Ответить
Анастасия
Одного качала с рождения до года, другую с 8 месяцев до года и 8. Оба отказались сами
21.09.2022
Ответить
Полина
Анастасия, а подскажите, как Вы поняли , что все? Стали плакать на руках или как-то само по себе вышло? (Извините, может глупый вопрос, но хотела бы иметь представление)
21.09.2022
Ответить