Время бодрствования

Первое вб 3:10-3:30, 1 сон 1,5-2 часа, второе вб 3:10-3:30, 2 сон 40 мин, третье вб 4 часа

В 8 подъем , в 12 дневной сон до 13 где-то, потом в 16.30 сон минут 40-50 , уход в ночь в 20.30-21.00

Добрый день. В 07:00 просыпается, в 09:00-10:00 первый сон (30-40 мин). Второй сон где-то ближе к 14:00 и длится максимум час если я рядом. И все потом уже ночной сон в 21:00

4 часа примерно. Чуть меньше

О, это наш вариант!) У нас два дневных сна сейчас. Утром встаёт в 9, первый сон в 12, хватает её на 3 часа. Может поспать мин 40, а может 1,5 часа. Если выспалась- вб 4 часа, если нет, то 3.

Если спят по 40 минут, то и ВБ - часа полтора, вместо 3-4 часов