Короткое вб перед ночным сном в 7.5 мес
СонЗдравствуйте, девочки какое вб у ваших малышей??? У нас обычно 2.40-3 часа. Но перед ночным сном еле тянет 1.30. и то, все это время капризная, плачет, игрушки кидает...
Ответ врача
Наталья Артамонова
Добрый день, Алеся!
⠀
Оптимальное время бодрствования в 7,5 мес - 2 ч 45 мин - 3 ч. Время бодрствования, как правило, неравномерно в течение дня. Например, после коротких дневных снов продолжительностью менее 40-60 минут, ребенок может уставать быстрее.
⠀
Капризное состояние и быстрая утомляемость перед ночным сном в этом возрасте, могут быть следствием:
накапливающегося к вечеру переутомления от некомфортного режима.
короткого или некачественного последнего дневного сна. Мало или плохо поспал = быстро устал.
некомфортного времени начала и окончания последнего дневного сна.
сброса последнего дневного сна.
⠀
Подробнее про ритм сна и бодрствования в этом возрасте можно прочитать здесь https://vk.com/wall-72243941_6661
30.10.2022
Ответить
Наталья
У нас когда как , сегодня с 17 до 21 бодрствовала и не сказать , что устала , а вчера с 19 до 21 еле-еде дотянули 🙈 . Не поймёшь )
28.10.2022
Ответить
Катя
Может недосып днём или слишком активное ВБ, вечером накапливается усталость у нас взрослых, не то, что у детей.
28.10.2022
Ответить
Алеся Жидович
Катя, суммарно сна днём 3 часа, иногда 3.30
Я уже думаб о том, чтобы тянуть все вб и сделать 2 сна.
28.10.2022
Ответить
Катерина Серебряная
Алеся Жидович, возможно, это правильно. Мы перешли на два сна вообще в шесть месяцев +-. А капризы в последнее ВБ - это признак перехода
28.10.2022
Ответить
Алеся Жидович
Катерина Серебряная, у вас были такие капризы?
Мы когда переходили с 4 снов на 3, то как-то вообще было легко
28.10.2022
Ответить
Катерина Серебряная
Алеся Жидович, не, у нас просто отказ от последнего сна всегда был.
Но капризность в последнее вб + его короткая длина - это верный признак. Возможно, догуливает тот кусочек, который не отгулял.
28.10.2022
Ответить
Катя
Алеся Жидович, да, возможно малыш отказывается от 3его сна, мой в 5 пытается отказаться от 4го, но сны по 30 мин, и норму он не высыпает даже с 4мя снами
28.10.2022
Ответить
Алеся Жидович
Катя, она на 3 сон укладывается без психов, как обычно)
Но сон сам 35-45 мин
28.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Катя, а с чем связываете?
Как давно начались проблемы?
Был ли регресс сна?
28.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Алеся Жидович, а засыпает через 1.30 перед ночью без сопротивления?
А как дела с ночным сном обстоят?
28.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Алеся Жидович, а ночью часто просыпается? Что-то еще беспокоит кроме такого короткого ВБ перед ночью?
30.10.2022
Ответить