Я тут просто пожаловаться. 3 недели.

Поделюсь своими ноу-хау. Во-первых,лично мне мегаудобно кормить лялечку лёжа на подушке для беременных (u-образная),я на ней разваливаюсь, лежу очень удобно,много читала, смотрела фильмы,дремала при кормлении или даже спала. Поменяйте позу для кормления. Два. Ничего не случится с вашим ребенком,вот поверьте мне,если он чутка поорет,а вы сходите в туалет/помыться/поесть. Можно сбегать наложить себе поесть, и в положении сидя кормить ребенка и есть самой. Даже если голодная я и голодный ребенок, я в первую очередь покормлю себя,выпью чай (,пусть даже сделаю это очень быстро),а только потом начну кормить её. Ведь я должна быть сытая, чтобы было молоко. Три. Чтобы спать на ГВ,нужно взять ребенка к себе в кровать. Не руководствоваться совковскими стереотипами,что ребенок в кровати это конец интимной жизни, что он до школы с вами будет спать и тд тп. Не бегите вперёд паровоза, сейчас у ребенка потребность быть все время рядом,удовлетворите эту потребность и он будет лучше спать+со временем вы научитесь кормить, практически не просыпаясь и тем самым высыпаясь. Четыре. Очень важен настрой и ваши внутренние установки. К сожалению,очень трудно с этим именно в первый раз,так вообще к такому не готовился. Нужно стараться не мыслить в ключе "мне плохо,это жопа,я этого не хочу,я устала" и тд тп,а в ключе " это все временно, зато у меня такая маленькая лялечка,такой она уже никогда не будет. Да сложно,но я знала,на что шла, я этого хотела,это был мой выбор. Я большая умница,у меня все получится". Короче,вы должны стать сами для себя человеком,который похвалит и приободрит. Пять. Дети плачут,болеют,капризничают, потому что они дети,а не потому что вы плохая мама. Вы же не вините себя в том,что снег белый,а небо голубое?) Вот и тут также: плачет,капризничает,потому что это детская природа, они такими рождаются. И как только вы начнёте кормить себя, получать удовольствие в виде фильмов/книг, дремать или спать с ребенком в обнимку, поверите в себя и стабилизируете свое состояние,то ребенок будет более спокойным и беспроблемным. На груди есть вероятность,что колики пройдут легче. Материнство это огромный труд,ещё бОльший труд над собой-это осознание,что больше никуда от этого не деться,что нет варианта бросить все и убежать,принять это и научиться с этим жить и даже получать удовольствие:)