Напишите, пожалуйста, ваш режим в 3-4 месяца по часам.
Лучший ответ
Москва
Нам без недели 4. Пока примерно
6-6:30 подъем,
8-8:40 первый сон
11-12:30 второй сон на балконе
14:30-16:30 сон на прогулке
18:30-19:10 40-минутный сон
21:00-21-30 отбой
Ну в перерывах бодрствуем, не стала уж писАть.
Пока получается как-то так, но постоянно что-то сдвигается 😅
1
21.04.2023
Ответить
Новоалтайск
Все примерно и около того. Всегда+- 1-1,5 часа в течении дня все могло меняться. Нет точного режима. Напишу как у нас было/есть.Подъем ок 10.00, кушаем, играем, лежим коврике, в 11:30 сон (сны по 40 мин -1час ) 12:20-14:00 кушаем, играем, гуляем по квартире 14-14:30 собираемся спать на улицу. Примерно 16-16:30 подъем, кормление, бодрствование. Потом сон в 18 или 19 на 1 час. И уход ко сну часов в 22.но вечером проблемы. Редко когда раньше 23 засыпает. Бывало, конечно и в 21 уже спит. Не могу ее сдвинуть никак на пораньше.
0
21.04.2023
Ответить
Киев
В 3-4 месяца режима вообще не было. Только ночной сон был стабильно с 10 вечера до 6 утра, с 1-2 пробуждениями на покушать, на ИВ.
Ну и кормила днём каждые 3 часа, но если дочка спала, то не будила, кормила позже.
0
21.04.2023
Ответить
Никакого конечно режима в этом возрасте быть не может. И не стоит ожидать его до того, как у деточки останется 1 дс
В этом возрасте правит ритм.
Проснулись-потянулись где-то 1.20-1.40 потусили и спать на первый сон (который по времени может быть от 40 минут до 2 часов)
Второе бодрствование обычно на 15-20 минут длиннее первого и снова баиньки (длину сна предугадать невозможно, есть дети которые до сброса третьего сна спят по 40 минут - это один цикл у малышей)
Третье бодрствование ещё чуть длиннее
Четвёртое самое длинное - 2 ч, может даже 2.30
Можете погуглить таблицы сна/бодрствования чтобы примерно представить себе временные промежутки. Но они весьма усредненные и малышу всё равно нужно оставить возможность для маневра. Сегодня день хороший, настроение в норме и есть желание потусить подольше. завтра зубы, животик, погода пасмурная или приболел и всё