Сон ребенка
СонПодскажите может есть какие статьи или книги или еще что где изучить про сон?сил моих больше нет, сны по 30 мин, укладываемся с истериками
Ксения Витальевна
РЕЖИМ и только режим поможет. Поверьте режим это главное. Чёткое соблюдения ВБ и будет вам счастье
25.06.2023
Ответить
Julia
Мила, смотрите таблицы, пробуйте +- 10 минут. Сколько снов у вас? Есть фиксированное время отбоя /подъема? Ищите ваш режим, это спасение.
26.06.2023
Ответить
Мила
Julia , есть только ночной сон точно, в 20.00 отбой, в 6.30 подьем +-30 мин, три сна днем примерно в 9.00, 12.00,17.00 но по пол часа, в 12. 00 можно хоть как то укачать ее подольше поспать
26.06.2023
Ответить
Julia
Мила, по полчаса мало, это всего 1,5-2 часа в день, это перегул, конечно, попробуйте раньше на дс укладывать, чтобы понять вб смотрите признаки, знает, трет глаза, теребит ушки, стеклянный взгляд, хнычет, все не нравится, если прям ничего этого нет, пробуйте тупо перебором, кладите на 5-10 минут раньше, потом ещё немного итд, это не займёт много времени.
26.06.2023
Ответить
Диана
Я читала эти книги:
Хухлаева,Добровольская "Как наладить сон ребенка"
Рухленко "Неспящие дети, неспящие родители"
25.06.2023
Ответить
Александра
Так надо разбираться что и как, если режим у ребёнка, время ВБ перед уходом в сон, какие ритуалы на сон итд... Метод укладывания ребенка на сон ( грудь, бутылка , качания итд..) сколько спить ребёнок днём суммарно по времени и куча всего. Лично я не нашла один источник ( инструкцию как делать правильно 🤣) много читала разных статей, наблюдала именно за свои ребёнком что и как ( подбирала разные подходы от раннего укладывания да методик СЗ) выстраивала режим под своего ребёнка. Тут только так)
25.06.2023
Ответить
Светлана
Я бы к врачам обратилась, надо выявить причину беспокойства. Сходи к остеопату с ним. Говорят они устраняют причины подобных случаев и не только
25.06.2023
Ответить
Зима
В соцсетях очень много консультантов по сну, Можете воспользоваться платными услугами, но очень много информации есть в бесплатном доступе, для понимая природы снов ребенка, очень помогает разложить в голове все по полочкам и сделать выводы.
25.06.2023
Ответить
Иришка
Интернет полон статей, электронных книг, на Ютубе просто тьма видео. Пользуйтесь благами цивилизации.
25.06.2023
Ответить
Иришка
Светлана , да так и есть, что уж. Мы в такое прекрасное время живём, благодаря интернету можно обойтись без услуг многих специалистов, от сантехника до врача, потратив буквально пару минут. Нет, сидят вопросы задают на форумах, как будто цивилизация ещё где-то там у них за горами, за лесами.
25.06.2023
Ответить
Мила
Иришка , может просто у людей есть информация которой они пользовались и помогла, при чем тут интернет
25.06.2023
Ответить