Просыпается после укладывания на ночной сон
СонОх, больная наша тема уже на протяжении минимум четырёх месяцев. Выручайте, девочки!
Дано: ребёнок 8 месяцев после укладывания на ночной сон просыпается через 1-2 цикла (40-80 минут) и не может снова уснуть. На ручках лупит глазками, грудь ест, но потом начинается постельное танго.
Режим есть. Недавно перешли на два сна. Подъём в 6-6:30, первый сон с 9:30 до 11, второй сон с 13 до 14:30 - оба продлеваю грудью. В ночь уходим в 18-19 часов, в зависимости от времени пробуждения со второго сна.
Ребёнок весь день на полу - активности хватать должно. Кормлю перед сном плотно. Закрываю ставни до полной темноты - неа, нифига. Что ещё я могу упускать из виду? Коллективный разум, взываю к тебе!)))
Александра
У нас такая картина давно не подходит ребёнку раннее укладывание нормальный сон начинается с 21:00 тогда спим 3-4 часа кушаем спим дальше, если уложить раньше то либо проснётся, через 40 минут и будет гулять часа 2 если продлю сон то проснётся ночью в 1-2 и будем гулять ночью.
14.08.2023
Ответить
Ксю
Александра, расскажите про ваш режим, пожалуйста. Во сколько встаёте? Когда дневные сны?
15.08.2023
Ответить
Александра
Ксю, Тут надо оталкивптся от подъёма ? У вас ребёнок всегда так рано встаёт я имею ввиду независимо во сколько уложить спать? Если да то можно так 6:30 подъём 8:30 -9:30 первый сон
13:00 -14:00второй сон
17:00-18:00 третий сон
21:00-21:30 отбой.
Сейчас режим у нас такой с 8 месяцев не поменялся ( сократила время сна только с 3:30 до 2:30)
Подъём в 8-8:30
Первый сон 10:30-12:00
Второй сон 15:40-17:00
В ночь 21:30-22:00
15.08.2023
Ответить
Ксю
Александра, да, всегда так рано встаёт. Но если вы встаёте в 8 и укладываетесь в 21, то по этой же логике мы укладываемся в 19. Как результат - вот такая фигня...
15.08.2023
Ответить
Александра
Ксю, Мы пришли к этому времени просто, я пыталась укладывать ребёнка раньше , но не вышло) она не уходила в ночь просто.. Двигайте второе ВБ уходите на второй сон с 14:30 до 16:00 и в ночь 20:00-20:30 может так не будет просыпать и уйдёт в ночь)
15.08.2023
Ответить
Александра
У нас скачет, то два, то три сна. Но иногда на третий я укладываю на 20-30 минут, потому что понимаю, что до ночного не дотянет. Т.е в 18-19 гдето 3 сон и потом в 21 в ночь уходит.
14.08.2023
Ответить
Алина
Мне кажется вам надо передвинуть второй сон( между первым и втором у вас 2 часа всего)
Например второй сон в 14-15:30
И на ночь в 20-21
14.08.2023
Ответить
Ксю
Алина, да, я заметила, что мы обычно ближе к 14 последние пару дней укладываемся на второй. Но всё равно картина та же((
15.08.2023
Ответить
Елена
Воот вот и мы такие. И началось это недавно. Перешли на 2 сна все нормально было, а потом раз и доброе утро ,после ночного укладывания. И так же через 40 минут . Просыпается и все давай играть
14.08.2023
Ответить
oialisa
Это скорее всего третий сон ваш)
Еще не перешли. Укоротить вб и сделать 3 сна. Либо мириться с укладыванием в 12 ночи :)
У нас такое было где-то месяц, потом два сна и окончательно прошло.
14.08.2023
Ответить
Ксю
oialisa, у нас что с тремя снами такая же ситуация была, что с двумя. Укорачивать вб пыталась, но ребёнка уложить просто нереально - видно, что энергии в нём ещё вагон и маленькая тележка. В 12 ночи мы, конечно, не укладываемся, но до 9-10 вечера спокойно можем плясать. Хотя муж её спокойно укачивает обратно 🙄 Вот уж задумалась, не во мне ли дело...
14.08.2023
Ответить
oialisa
Ксю, 9-10 вечера это нормальное время для засыпания. Время бодрствования растет. Между пробуждением и уходом в ночь должно пройти не менее 12 часов с учетом дневного сна. Расслабьтесь!) ребенок не всегда будет ложиться в 19 вечера (что и для меня было прискорбно)
14.08.2023
Ответить
Ксю
ilo, не, 15 у нас никак не выходит. Максимум 3 часа днём, а ночь - с учётом этих плясок - не больше 9 обычно в сумме. Да и как её дольше тянуть до ночи, когда последнее вб до 4-х с лишним часов доходит?..
14.08.2023
Ответить
ilo
Ксю, ну так из-за этого и пляски, что бодрствования мало. Вы пытаетесь ей сделать 15 часов сна. Естественно, что не получается. Верните 3 дневных сна тогда, если не можете тянуть вб
14.08.2023
Ответить
