Дочка с рождения тяжеловато всегда засыпала в ночь, а вот уже как месяц укладывание длиться по три часа. У нас сейчас три сна (если делаю 4, сразу портится ночь, начинает просыпаться каждый час). Первые два сна продлеваю, спит по 2 часа, последний не продлеваю - спит 30-45 минут. ВБ между снами 2-2.45. Всегда веселая и активная. Следов перегула или недосыпа не вижу. В ночь начинаем уходить в 20.30-21.30 и потом практически невозможно переложить с рук(днём такой проблемы нет), просыпается постоянно и плачет. Длиться это стабильно до 23-23.30. Пробывала и раньше и позже класть, делала последне ВБ и больше и меньше, все равно раньше этого времени не засыпает. Не пойму в чем моя ошибка, что с режимом не так?!
Фрайбург
Ольга, встаёт в 7, редко в 7:30. Суммарно дневного сна 3,5-4 часа. Вроде немного по нормам
0
09.09.2023
Ответить
Москва
Olga J, понятно.
я бы, наверное, не продлевала так сильно первый или второй. Час и достаточно. А то может она всю норму сна высыпает в первой половине дня. А дальше вроде и надо спать, но уже не сонно
0
09.09.2023
Ответить
Фрайбург
Дарья, сова по идее должна и просыпаться рано:) а моя в 7, самое позднее 7:30 как штык) а сколько ваша гуляет перед ночным сном и сколько спит днем?
0
08.09.2023
Ответить
Барселона
Может уменьшить продолжительность первых дневных снов? Я по своей заметила (тоже 5 мес), что если дневной сон (хотя бы один из) длится более полутора часов, ее трудно уложить на ночь.
0
08.09.2023
Ответить
Фрайбург
Ната, надо попробовать сделать по 1,5 часа. Только не мало ли это в сумме будет, получится тогда 3,5 часа дневного всего? Учитывая, что и ночь не длинная
0
08.09.2023
Ответить
Барселона
Olga J, только пробовать. Иначе не узнать. У нас два сна по полтора и последний 40 минут. Тоже методом проб и ошибок пришли к такому режиму на данный момент. Дочь утром стала просыпаться не в 7:00, а в 8, что мне тоже оч удобно. Но и в ночь укладывается в 20:00
0
08.09.2023
Ответить
Витебск
Мне кажется сна дневного много
Считайте суммарное вб за день
может не выгуливает просто
0
09.09.2023
Ответить
Москва
У зачем укладывать по 3 часа если ребёнок не хочет спать ….может дать ей ещё пободрствовать и после она быстрее уснёт ?
0
08.09.2023
Ответить
Фрайбург
Надя, она в том то и дело бодрствовать не хочет, плачет как бы во сне, с закрытыми глазами. А так я если видела, что она активная, я ее не укладывала раньше, бывало и по три часа она гуляла до ночного сна
0
08.09.2023
Ответить
Москва
Скажите, пожалуйста, а как у вас в итоге разрешилась эта ситуация? Моей дочери 5 месяцев, все прямо как у вас сейчас происходит.
0
02.01.2026
Ответить
