Детский сон
Режим дняДоброго времени суток девочки
Дело в том, что моя пятимесячная дочь спит по полчаса раз 5-6 на дню. Я её укладываю дольше чем она спит, это очень сильно напрягает. Потом 15 минут весёлого бодрствования и 40 минут хныча
В общем пробовала не давать ей спать 1,5 часа, сон также не увеличился. Пробовала немного подкачать и сонную ложить, она просто не засыпает.
Кто сталкивался расскажите как увеличили дневной сон🙏
Алсу
Алина, маловато, недогул у ребенка похоже, мы в 5 мес бодрствовали 1:40-2часа, попробуйте увеличивать
18.09.2023
Ответить
Алина
Алсу , я пробовала, спит также полчаса и всё. Но эти 2 часа ещё выдержать надо, из за того что полноценно не отдохнула она все это время хнычет просто
18.09.2023
Ответить
Алсу
Алина, а вы сон пробуете продлевать после 30 минут? Как вариант 1 час активных игр, 1 час спокойно-поваляться, книжку почитать, погладить ее и тд. А как ночью спит? Сколько?
18.09.2023
Ответить
Алина
Алсу , пробую, но не всегда выходит. Вот ночью отлично спит, раньше ложилась в 8 вечера. Сейчас узнала про раннее укладывание, ложу в 7;30
18.09.2023
Ответить
Алсу
Алина, вам однозначно надо увеличивать вб постепенно по 5-10 минут прибавлять, там и сон должен подтянуться, 1 час маловато для такого возраста, просто распределять время активных игр, может быть вы ее перевозбужденную укладываете. А сколько дневных снов у вас?
18.09.2023
Ответить
Алина
Алсу , много, раз 5 спит наверное
Как бы я ни старалась не выходит. Попробую по тихоньку увеличивать вб
18.09.2023
Ответить
Алсу
Алина, а вообще как она ведет себя? То есть ей самой как? Комфортно при таком распорядке или нет? То есть одно дело, когда она хнычет постоянно, то тут имеет смысл как-то двигать режим, если у нее все в порядке, она не плачет и ночью спит, то значит ей так удобно и, в принципе, ничего менять пока и не стоит
18.09.2023
Ответить