Девочки всем привет. Сыну 3,5 месяца. Несколько дней днем его уложить нереально. Все мои танцы с бубном вокруг него не приносят результата. У меня уже нет сил. На груди засыпает, стоит переложить в кроватку, сразу просыпается как ни в чем не бывало. Может уснуть на 20 минут и проснуться. О каких двух-трех дневных сна может идти речь, я не пойму. Спит он только в коляске на улице, это один дневной сон. Остальные вот так по 20 минут, либо бодрствует по 3-4 часа и потом просто устаёт сам и засыпает. Везде в нормах пишут, что в нашем возрасте вб нормально не более двух часов. Как он можно так долго не спать, я не понимаю.
Москва
Такая же ситуация была. Решила не перекладывать, спала или на груди или под боком у меня. Может ближе к 6м днем в кроватку начала перекладывать на дневной сон.
0
24.10.2023
Ответить
Тверь
EVGENIYA, я бы с радостью весь день с ним валялась, но мне надо что-то есть самой как минимум, а на блюдечке мне никто не принесёт
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, мы делали вместе все во время бодрствования. Нужно было что бы она хорошо спала иначе если это были 20минутки, то она вела себя беспокойно, капризничала, и вообще ничего нельзя было поделать. У нас был стульчик для кормления с лежачим положением. Пока я готовила, она там лежала. Долго не готовила, все максимально простое было. На время уборки она в кроватке была или рядом на коврике и все. Так не всегда было. Потом днем она уже нормально спала одна. То есть до 5-6 - делали все вместе в ВБ, а после 6 - уже могла что то делать без нее, пока она спит.
1
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, готовила тогда, когда кто то другой ребенка на руках мог держать. Готовила впрок. Простые блюда. Мясной гуляш например. Это же не на всегда так..Временный этап:))
0
24.10.2023
Ответить
Тверь
София, ну вот. А у меня некому ребёнка подержать, я с ним сейчас одна.
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, у меня в жизни были разные моменты. Бывало и такое, что одна с двумя детьми оставалась. Все было. Сейчас у меня 3й малыш. Старшие дети выросли. Крутиться как то надо, успевать,исходя из своей ситуации. Запомнился случай: старшему тогда было лет 7, принес из школы ротовирус, рвало его всю ночь! А не понимал, когда эта рвота подкатывает и рыгал прямо на постель. Дочке было месяцев 8. Она проснулась и орала . А я между ними разрывалась. В ночи. На всю жизнь запомнилось. Это я вам так вспомниа эпизод, поддержать. В приципе, пока дети вырастут много чего еще будет.
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, а вообще, раз такая ситуация. Кладете его в коляску и с собой на кухню. Чтоб он вас видел. Готовьте то, что быстро. Сразу дня на 2-3.
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, добрый вечер! Отвечает Любовь Кузнецова, консультант-стажер Института Семейного Сна
Короткие дневные сны по 20 мин у вашего малыша могут происходить по причине перенапряжения в течение дня.
Чтобы исключить перенапряжение ребенка, важно подобрать комфортное время бодрствования (ВБ) между снами. В возрасте 3,5 мес. ВБ составляет 1.15-1.30. Чтобы подобрать оптимальное ВБ, обращайте внимание на признаки усталости малыша и наблюдайте, как быстро ребенок засыпает, и как он при этом себя ведет.
Мы хотим добиться спокойного засыпания за 10-20 мин. на каждый сон.
Засыпание менее, чем 10 мин, или когда малыш засыпает более 20мин и активно сопротивляется с самого начала, указывает на перегул. В этом случае важно сократить время бодрствования (ВБ) на 10 мин на этот сон на следующий день.
По аналогии мы хотим увеличивать ВБ на 10 мин, если малыш спокойно засыпает дольше 20 минут, но при этом сначала спокоен, а потом плачет - это недогул.
Начинайте укладывать ребенка за 15 мин до окончания ВБ.
При правильно подобранном ВБ на каждый сон вы сможете наблюдать улучшение сна через 5-7 дней.
Спокойных и сладких снов!
0
24.10.2023
Ответить
Тверь
Любовь Кузнецова , добрый день, спасибо за ответ. Но все же непонятно что делать, если ребёнок просто не хочет спать спустя 1.15-1.30? Ни грудь, ни укачивания не помогают
0
25.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, добрый вечер! Как я вам написала, подберите комфортное ВБ для каждого сна вашего малыша, двигая его +/- по 10 мин, в зависимости, как быстро он засыпает и как при этом себя ведет. Наблюдайте за признаками усталости ребенка. При правильном режиме в течение 5-7 дней ваш ребенок начнет спокойно засыпать за 10-20 мин.
Днем активно бодрствуйте, выкладывайте малыша на живот, тренируйте навык переворота.
Спокойных и сладких снов!
0
25.10.2023
Ответить
Москва
У нас были проблемы со сном вашем возрасте. В итоге помогло какое-то время лежать с малышом, пока он спит. Деткам в этом возрасте очень нужна мама.
0
24.10.2023
Ответить
Тверь
Ana Shi, я задолбалась, честно. Да и какой смысл я буду с ним лежать, если он все равно не спит и возится
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Виктория, повозится - повозится и перестанет) если малыш не будет спать - это в разы хуже. Тут главное угадывать начать вовремя, со временем начнёте улавливать сигналы.
Понимаю, что вы задолбались, сочувствую. Но в таком возрасте малыша приоритет всё-таки не на вас, а на нем
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Такая же ерунда была в полтора месяца. Просто ад какой-то... я еще одна с сыном была, муж на вахте, думала чокнусь. Тоже бывало бодорствовал по 4 и даже 6 часов подряд. Сны по 20-30 минут. Когда были силы и возможность, спал у меня на руках, когда нет - шли гулять на пару часов, чтобы хоть в коляске поспал. Потом как-то нормализовалось, надеюсь, что это больше не повторится😄
0
24.10.2023
Ответить
Тверь
Екатерина, у меня тоже муж в командировке. Уже почти месяц. Ещё и сама приболела, обычно тоже всегда хожу с сыном на улицу, чтобы он хоть там поспал, а я отдохнула. Но сейчас даже на улицу сил нет собираться
0
24.10.2023
Ответить
Уфа
Детки разные…
Сыну тоже 3,5 месяцев и ночью уже с неделю началась вакханалия🫠 встает каждые 30 минут, потом вообще может бодрствовать. Вчера с 6 утра до 9 не спал.
Скачок развития у малышей в таком возрасте, видимо у всех по-разному проявляется.
0
24.10.2023
Ответить
Москва
Может до 4 вообще только на руках и спал, либо на улице в коляске. Тоже нервничала, дома ужас был. Потом поручили засыпать в кроватке
1
24.10.2023
Ответить
Москва
Регресс сна называется сейчас это. Моя в этом возрасте где-то тоже месяц спала по 10 минут днём и только на груди. Постепенно прошло, но я продолжала время от времени возвращать попытки перекладывания, постепенно сработало.
0
24.10.2023
Ответить
Кемерово
Обычный регресс сна. Пытайтесь уложить всеми возможными способами.
0
24.10.2023
Ответить
