Перевод на Самозасыпание

Выстроите подходящий режим дня для ребёнка, и начните обучение с одного дневного сна ( выберите тот на который ребёнок засыпает лучше всего) Положите ребёнка в кроватку если будет капризничать возьмите на руки покачайте ( пока не успокоится) и обратно в кроватку , так потихоньку можно научить засыпать самостоятельно, как только ребёнка начнёт на дневные сны засыпать сам, можно попробовать так укладывать в ночь.

Дочь до 4х месяцев засыпала сама. Потом регресс сна и качание. В 9 месяцев однажды уснула сама и с тех пор засыпает сама. Сын до 4.5 месяцев засыпал сам. В 4.5 месяца регресс сна и качание. Думаю попробую самозасыпание после 8 месяцев, нераньше.