Питание ребенка в год , какой ваш рацион ?
ПитаниеПитание ребенка в год.Ребенок питается так 9:00 завтрак каша 200гр , перекус 11:00 около 100гр пюре фруктовое, 13:00 обед - овощное пюре и мясное (200гр в общем ) , 15:00 перекус 100гр , 17:00 полдник творог и йогурт 200гр , 21:00 ужин - каша или овощное с мясным пюре 200гр . Выходит 1000 мл и то не всегда ,ребенок стал терять вес . Калорий мало в баночном пюре, совсем не доходит до 1000 калорий. От дамашней еды отказывается , пробовала супчики варить ,пюрешки делать, не хочет никак . Какой у вас рацион ,сколько ребенок съедает еды за раз ? Заранее благодарю)
Лучший ответ
Katia
В год уже потихоньку переходила на общий стол. Я начала заменять кормления прикормом в 11 месяцев. Дочка уже ела кусочки.
В целом ела не очень много и было еще до 1.2 гв, когда она хотела. За раз дочка с самого начала прикорма ела сколько ела, никогда ничего не измеряла. С 9 месяцев ела по большей части сама, я почти не кормила, с 11 полностью все сама ест.
Рацион был обычный как и у нас - на завтрак сырники, ленивые вареники, разнообразные вафли/оладьи, омлеты, фритата, горячие и обычные бутерброды (любила с сыром и с печеночным паштетом) + всегда ягоды, овощи и натуральный йогурт в доступе. В обед и ужин овощи, мясо/рыба/морепродукты + гарнир (крупы, паста, картошка). На перекусы гв, моцарелла, овощные паучи, фрукты/ягоды.
12.11.2023
Ответить
Дарья
Нам 11 месяцев можно сказать. Гв. 8.00 завтрак,гв. 10.30 перекус. 13.00 обед,гв. 15.30 перекус. 18.00 перекус, 20.30 ужин,гв. После основных приёмов пищи всегда грудь, и ночью 2-3 раза ест. В перекус у нас творог,фрукты, йогурт,кефир, в общем все то, что мало каллорийно. На счет объёма не скажу, ибо самоприкорм, но аппетит отменный. Уже 4 месяца вес стоит на месте, -+50 грамм. На счёт него не парюсь) старшая дочь в 1.5 года была 10.5 кг,вместо 12.5😃 папа худой у нас, есть в кого быть стройной. Младшая весит 8кг сейчас. Активности много, от чего набирать?☺
12.11.2023
Ответить
Ася Иванова
Дочке 1,1, малоежка. 7-30. Овсяная каша (мисочка) с фруктовым пюре
11-00 обед 60г картофельное пюре,90г овощи ,2 фрикадельки, 60 мл смесь
13-30 полдник. Творог 70 г с фруктовым пюре
17-00 ужин. Гречка с овощами и два перепелиныц яйца, тёртое яблоко
19-00 кефир 90 мл и смесь 90 мл
12.11.2023
Ответить
Дара
Дочке 13 мес. Наш рацион:
8:00 завтрак. молочная каша 250 с фруктовым пюре + 60 мл молочной смеси (сок или компот)
12:00 обед. Овощи + мясо 230 + 70 мл компота
16:00 полдник. Творог 100 + кефир 170
20:00 ужин. Молочная смесь (или молочная кашка) 210 мл.
20:10 баиньки☺
Весим 10,5. Ребёнок активный💃
12.11.2023
Ответить