Когда ребенок стоит у опоры, как падать?

Девочки вот такой вопрос, ребёнок недавно научился вставать у опоры и теперь постоянно хочет это делать. Стоять у неё получается достаточно неплохо, но потом рано или поздно приходится опускаться обратно на пол. И вот тут я задумалась, как правильно падать? Моя девочка просто плюхается на попу, Вот я и подумала не навредит ли это позвоночнику, может как-то мне показать ей научить по-другому, но не знаю как?