Не понимаю как кормить ребёнка, хелп😵‍💫

В 10 месяцев ела как обычно грудь (ночью несколько раз) плюс три раза в перерывах между едой прикорм. В 11 начала заменять кормления.

Рацион был обширный, ела полностью сама кусочки уже. Ела совсем не много, зато разнообразно.
Мне было важно сохранить естественный механизм еды по голоду и насыщению.

В рационе были овощи (много разных), ягоды (на них я налегала больше, чем на фрукты), яйца, молочка, мясо (говядина), птица, костный мозг, куриная печень, рыба, морепродукты (креветки и гребешки), орехи, крупы, паста, фрукты включая цитрусовые, бобовые. У меня не было какого-то определенного режима типа каша утром, овощи/мясо в обед, молочка вечером. Давала просто разнообразную еду, старалась, чтобы в каждый прикорм были овощи, углеводы, белок, полезные жиры. Ягоды, натуральный йогурт, овощи всегда были в доступе.

Если это важно, родилась 3100, в полгода весила 6250, в год 9300. Это все средний вес.

Насколько помню свою дочь в этом возрасте ,у неё на завтрак была каша с какой-то фруктовой пюрешкой,на обед тоже каша,но уже с пюрешкой цыплёнок или индейка,а ужина как такового не было ещё-смесь перед сном тогда кушала она ещё. Было вроде что-то типо полдника вечером,творожок давала. Один зубик был тогда. Обычные фрукты тоже не кушала ещё. Вернее,любила бананы,но их она могла иногда в течении дня скушать ,но на завтрак с кашей ела исключительно фруктовое пюре. Тем более,когда зубов нет ещё,то пюрешки лучше и давать. Реально,вот кроме каш с пюрешками фруктовыми/мясными ниче и не ела больше,ну и смесь была тоже где-то также,как и у Вас,по количеству. С набором веса проблем не было никогда))

Все дети разные, не паникуй))) Мой любит покушать))) Утро каша(гречка, овсянка, манка на молоке со слив маслом, варю сама) или омлет. В обед или супчик(разминаю вилкой) или мясное пюре(пока из банки) и плюсом овощи(картофель, морковь, брокколи, цветная - отвариваю и мну вилкой). Днем творожок или фруктовое пюре. Вечер овощи. Запивает, компотами или чаем, а между кормлениями грудь. Ну и если запалит меня с едой то хоть как отожмет кусочек или два, с чаем та же история😁 Если муж ест он будет рядом стоять и пристально смотреть глотая слюни🤭Весит 11кг,рост 76 вроде. Как ввели прикорм набирает примерно по 300гр в месяц. Зуба 4.

Да всё правильно вы кормите, заставлять через силу не стоит, вот сами отвечаете, ребенок ночью кушает каждые 3 часа, значит он наедается и ему хватает, нам тоже 8 месяц, и мы так же кушаем, вот сегодня в прикорм начали добавлять желток, а про каши которые готовые, их лучше с годика давать, ну это правда моё мнение, да детки все разные, у нас просто тоже проблемы с животом, так что давайте всё своё и не переживайте. 👌🤗

У нас тоже мало ест, сейчас год, кормлю так: утром-каша с пюрешкой, днем-суп/овощи с мясом(фрикадельки или пюрешка), полдник- творожок(бывает с пюрешкой), ужин-овощи . Фрукты практически не ест, перекусов так таковых нет